Wiadomo, że najpiękniejsza jest ta złota polska. Jesienią jednak częściej niż ze słońcem mamy do czynienia z deszczem, wiatrem czy nawet śniegiem. W myśl zasady, że nie ma złej pogody, są tylko źle ubrani biegacze, wybraliśmy więc ubrania i akcesoria, które przydadzą się podczas jesiennej wycieczki biegowej i sprawią, że będzie udana bez względu na warunki atmosferyczne. Opaska Superlekka opaska odprowadzająca wilgoć i jednocześnie utrzymująca odpowiednią temperaturę ciała. Dostępne kolory: biały, czerwony, czarny, fluo-zielony, niebieski, fioletowy, różowy, pomarańczowy Cena: 39 zł Ocieplana czapka Lycra Thermo Miła dla ciała, miękka ocieplanaCzytaj więcej

2 listopada br. wystartowała zimowa odsłona konkursu Salewa Get Vertical, w której główną nagrodą są górskie przygody w Alta Badia, Grindelwald i San Martino Di Castrozza. Międzynarodowy konkurs potrwa do 13 grudnia 2015. Poza uczestnictwem w jednym z wyjazdów do wygrania jest również ponad 250 innych nagród, a wśród nich zaproszenia na jazdy testowe BMW, odzież SALEWA z technologią Polartec®, produkty Manfrotto czy zaproszenia na warsztaty fotograficzne.  Wejdź na stronę getvertical.salewa.com, zarejestruj się i weź udział w grze online. Uczestnicy obozów zostaną wybrani i podzieleni na podstawie deklarowanego poziomu zaawansowania orazCzytaj więcej

Najnowszy model butów Merrella został stworzony do biegania w trudnych warunkach, takich jak kamienne ścieżki, strome wzgórza, piach, błoto. Na pierwsze bieganie w Allout Terra Trail wybraliśmy teren może nie aż tak trudny, ale równie zróżnicowany – Puszczę Kampinoską.  Był więc i piach, było i delikatne błoto, były podbiegi i zbiegi na nieco śliskiej, usłanej jesiennymi mokrymi liśćmi powierzchni, wystające z ziemi korzenie. Strome wzgórza i kamienne ścieżki (krótkiego odcinka po kocich łbach do kamiennych ścieżek jednak nie zaliczamy) do przetestowania mamy jeszcze przed sobą. Pierwsze wrażenie po wzięciu butaCzytaj więcej

Kolekcja Flash Pack została przygotowana z myślą o biegaczach, którzy już przygotowują się na najzimniejsze i najciemniejsze zimowe miesiące. Wyróżnia się ona odblaskowymi i wielokolorowymi nadrukami, które zapewnią widoczność w każdych warunkach. Bezrękawnik Flash Pack Bezrękawnik Nike Aeroloft Flash uzbrojony został w specjalne komory wypełnione bardzo lekką warstwą puchu, zatrzymującą ciepło przy ciele. Przestrzenie pomiędzy przegrodami uzupełniono o laserowo wykonane otwory, zapewniające optymalny poziom wentylacji. Najciekawszym elementem kamizelki jest odblaskowy wzór, nawiązujący do zorzy polarnej. Innym funkcjonalnym rozwiązaniem Aeroloft Flash jest zasuwana kieszeń, do której można schować cały bezrękawnik, wCzytaj więcej

Zapraszamy do udziału w konkursie „Nie wystarczy biegać, żeby biegać. Trzeba też coś jeść”, w którym do wygrania są 4 egzemplarze książki „Ziarna dają siłę” Freer Chrissy, ufundowane przez wydawnictwo Buchmann. Z książki „Ziarna dają siłę” czytelnik dowie się wszystkiego o zaletach zbóż i roślin strączkowych. Poradnik składa się z 12 części – każda poświęcona jest jednemu z gatunków zbóż. To zbiór receptur na zdrowe i smaczne potrawy – azjatycką sałatkę ryżową, kotleciki ryżowo-warzywne, placki z soczewicy, zapiekankę grecką. W książce znajduje się ponad 100 przepisów, z czego 40 toCzytaj więcej

Firma Garmin zaprezentowała dwa nowe modele zegarków dla biegaczy – Forerunner 230 i Forerunner 235. Nowe zegarki charakteryzują się wyjątkowo niewielkimi rozmiarami i bogatą gamą narzędzi treningowych. Oba modele współpracują z czujnikami tętna na klatkę piersiową. Forerunner 235 został dodatkowo wyposażony w technologię Garmin Elevate, służącą do monitorowania tętna na nadgarstku. Tętno i jego strefy wyświetlane są na czytelnym, kolorowym ekranie, umożliwiając prowadzenie efektywniejszych treningów biegaczom, którzy dopiero zaczynają śledzić te parametry. Po połączeniu zegarków Forerunner 230 i 235 z kompatybilnym smartfonem można odczytywać na nim powiadomienia z telefonu orazCzytaj więcej

Marka Brooks zainspirowana pewnością chwytu i podparcia, jakie dają buty wspinaczkowe połączyła ich cechy z lekkością i komfortem, jakie dają buty do biegania. I tak powstał but Pure Grit 4, który zapewnia idealne wyczucie terenu równocześnie chroniąc przed ostrymi krawędziami, korzeniami i innymi niespodziewanymi przygodami na szlaku. Brooks Pure Grit 4 to sprawdzony model trailowy z serii Brooks Pure, przeznaczony do biegania naturalnego w terenie. Zapewnia bliski kontakt z ziemią umożliwiając doskonałe wyczucie terenu, jednocześnie chroniąc przed ostrymi kamieniami oraz korzeniami. Agresywny bieżnik w kształcie sześciokątnych wypustek, znany z poprzedniegoCzytaj więcej

Bluza Nike AeroReact wspomaga zdolności termoregulacyjne organizmu, dzięki wykorzystaniu dwukomponentowego włókna. Ta specjalna przędza reaguje na parę wodną, „otwierając” swoją strukturę, przez co maksymalizuje poziom wentylacji. Bluza Nike AeroReact zapewnia biegaczom optymalny poziom ciepła w zmiennych warunkach pogodowych. Każdy biegacz dobrze zna to uczucie, kiedy zaraz po rozpoczęciu biegu temperatura ciała zaczyna drastycznie wzrastać. Oznacza to, że organizm podejmuje wysiłek termoregulacji, odparowując wilgoć w celu zachowania optymalnej temperatury. Proces ten jest niezbędny do utrzymania odpowiedniej prędkości i wydajności organizmu bez przegrzewania się. Jednak im bardziej ciało człowieka stara się schłodzić,Czytaj więcej