RUNSTYLE

Nasz biegowy runstyle to nie tylko rzeczy, to również miejsca, a przede wszystkim ludzie. W dziale RunStyle znajdziecie prezentacje produktowe, recenzje, testy, ciekawostki z rynku… Pokażemy wam miejsca, w których warto być, biegać, które warto poznawać… Porozmawiamy z ciekawymi ludźmi o… no oczywiście, że o bieganiu. Nie zabraknie również tematów związanych z treningiem i zdrowiem.

 


Na rynku zadebiutował właśnie dwumiesięcznik poświęcony w całości bieganiu w terenie – „TRAIL. Krok do natury”. Magazyn dedykowany jest zarówno początkującym, jak i zaawansowanym biegaczom. TRAIL jest skierowany przede wszystkim do ludzi, którzy kochają naturę i ruch na świeżym powietrzu.Czytaj więcej
Nowa odsłona Nike Air Zoom Pegasus posiada innowacyjne poduszki Nike Zoom Air w przedniej części podeszwy. W połączeniu z istniejącymi już poduszkami na poziomie pięty, but zapewnia najwyższej klasy, bardzo sprężysty krok na dłuższych dystansach.Czytaj więcej
Na rynku wydawniczym ukazała się właśnie książka „Przez polskie góry. Przewodnik biegacza”. Autorów tej publikacji wydanej przez wydawnictwo Bezdroża biegaczom przedstawiać nie trzeba. To Natalia Tomasiak, mająca na swoim koncie między innymi 3 miejsce wśród kobiet w Flexistav Bieg Ultra Granią Tatr oraz Marcin Świerc, czołowy zawodnik wieluCzytaj więcej
Portal runandtravel.pl został partnerem Magazynu „Góry”. Jeśli sądzicie, że Magazyn „Góry” to przede wszystkim tematy związane ze wspinaniem, trekingiem czy skiturami, to… macie rację! Jednak od kiedy biegi górskie połączyły uniwersalną pasją ludzi podążających w góry ścieżkami różnych aktywności, nie mogło biegania zabraknąć również w magazynie.Czytaj więcej
Rozmowa z Łukaszem Zdanowskim z Dare 2b Team, który zajął II miejsce na dystansie 115 km podczas Salomon Ultra Trail Hungary z czasem 12:49 minut. 115 km w ramach Salomon Ultra Trail Hungary to Twój debiut na tak długim dystansie. Jaką miałeś strategię na bieg? Strategia była jedna. NieCzytaj więcej
Paweł Żuk / Certyfikat
Paweł Żuk w ciągu 6 dni i 6 nocy podczas imprezy EMU 6 Day Race Ultramarathon przebiegł łącznie 712 km i 663 m! Zrobił 791 okrążeń na pętli o długości 900 metrów, ustanawiając tym samym nowy rekord Polski (dotychczasowy rekord poprawiony o 154,221 km). Zajął 9 miejsce open iCzytaj więcej
W dniach 21-22 maja odbędą się VI Otwarte Dni Wspinania. Na miłośników gór i wspinaczki czekają m.in.: 10-kilometrowy bieg, spotkania z ciekawymi alpinistami, zajęcia wspinaczkowe dla początkujących, a przede wszystkim IV edycja towarzyskich zawodów we wspinaczce skalnej, czyli Memoriał Pawła Wyrwy. Paweł Wyrwa to jeden z czołowych polskichCzytaj więcej
Efektywny trening to wbrew pozorom nie tylko regularna praca nad ciałem i kondycją. Jeden z najważniejszych „mięśni” znajduje się w ludzkiej głowie. Badania pokazują, że dużo łatwiej radzić sobie ze stresem, osiągnąć cel czy odnieść zwycięstwo, jeśli wcześniej zwizualizujemy swój sukces w głowie. Trening symulacyjny Badania przeprowadzane podCzytaj więcej