Slider Category

Amerykanie z Brooks Running wprowadzili nową metodę doboru obuwia biegowego i zmienili kategorie. StrideSignature, bo tak nazywa się nowa filozofia, oferuje lepsze, bardziej indywidualne dopasowanie. Co to jest Stride Signature? Kategoryzacja butów do biegania ulega zmianie. Dotychczas obowiązywał system opierający się na zasadzie. 1. Sprawdzenia typu stopy: pronująca/supinująca/neutralna 2. Wyboru przeznaczenia butów do biegania np. treningowe lub startowe 3. Wyboru podłoża np. terenowe, asfaltowe To przeszłość. A jak wygląda przyszłość? 1. Biegacz i jego odczucia stawiane są w centrum. 2. Określenie, jaka jest baza preferowanej ścieżki ruchu. 3. Określenie, jakieCzytaj więcej

Chcecie pobiec dla wilka? Będziecie mogli to zrobić już 3 kwietnia 2016 roku w 11. PZU Półmaratonie Warszawskim. Fundacja WWF Polska jest jedną z organizacji biorących udział w akcji #BiegamDobrze. Zachęcamy do zarejestrowania się w półmaratonie i wspólnego startu z nami — dla wszystkich wilków. Jak to działa? 1. Zarejestruj wybierając jedną z dwóch ścieżek udziału. Możesz wystartować tak jak zawsze — wnosząc regulaminową opłatę startową i po prostu szykując się do startu w biegu. Ale możesz też zrobić o wiele więcej — zaangażować się w zbieranie środków na wybranyCzytaj więcej

Producent suplementów diety dla sportowców ALE – Active Life Energy poszerzył swoją ofertę o zbożowe batony energetyczne z witaminami i magnezem – ALE Bar. Zbożowe batony energetyczne ALE Bar dostępne są w trzech najczęściej wybieranych smakach – malina, orzech-migdał oraz śliwka-żurawina. ALE Bar zalecany jest wszystkim osobom aktywnym fizycznie oraz osobom intensywnie pracującym umysłowo. W przypadku osób aktywnych fizycznie ALE Bar będzie dostarczał energię podczas oraz przed lub po zakończonym wysiłku fizycznym. Dla osób intensywnie pracujące umysłowo ALE Bar jest doskonałą zdrową przekąską uzupełniającą dietę w magnez i witaminy, któreCzytaj więcej

13 lutego odbędzie się pierwsza edycja Biegu Ultra Śledź Puszczy Knyszyńskiej. Na niecały miesiąc przed biegiem zabieramy was na wycieczkę po najciekawszych – zdaniem organizatorów – miejscach na trasie UltraŚledzia. Po Puszczy Knyszyńskiej oprowadza was Przemek Sajewski. Góry Krzemienne Rezerwat przyrody, charakteryzujący się dużym nagromadzeniem zalesionych wzgórz i pagórków, o naprawdę stromych zboczach, a wysokościach względnych często przekraczających 30 metrów, gdzie niektóre „szczyty” wyrastają ponad linię drzew. Część pasma nosi nazwę „Góry niedźwiedzie”, więc zaleca się szczególną uwagę, aby kogoś nie zbudzić 😉 Jezioro Komosa W zasadzie jest to raczejCzytaj więcej

Z 16 na 17 kwietnia br. odbędzie się trzecia już edycja biegu po pasie startowym lotniska Rzeszów-Jasionka – SKYWAYRUN. Ze względu na bardzo duże zainteresowanie poprzednimi edycjami, organizator postanowił udostępnić maksymalną ilość miejsc w liczbie 990. Zapisy ruszyły 3 stycznia, a na liście startowej jest już 600 osób. Po płycie lotniska i drogach kołowania 5-kilometrowa trasa zostanie wytyczona w strefie zastrzeżonej lotniska – uczestnicy będą biegać po pasie startowym i drogach kołowania. Start biegu jest zaplanowany na godzinę 00:00. Każdy uczestnik, aby dostać się do strefy startu będzie musiał przejść kontrolę dokumentówCzytaj więcej

12 marca 2016 roku, podczas szóstej edycji Biegu Na Szczyt Rondo 1 – popularnych warszawskich zawodów biegowych – rozegrane zostaną Towerrunning European Championships 2016. W gronie faworytów znajdują się Polacy, Piotr Łobodziński i Dominika Wiśniewska-Ulfik. Zawody zostaną rozegrane 12 marca 2016 roku. Rywalizacja elity sportowej przebiegać będzie w trzech etapach. Rano zawodnicy pokonają dystans sprinterski – 19 pięter. Następnie dwukrotnie zmierzą się z pełnym dystansem, wbiegając z parteru na 37. piętro wieżowca Rondo 1, pokonując tym samym dwukrotnie 836 schodów. O zwycięstwie zadecyduje klasyfikacja punktowa ze wszystkich trzech biegów. – SezonCzytaj więcej

Rozmowa z Aleksandrem Bednarczykiem o Mammut-Ultra Sky Marathon 6xBabia. Aleksander Bednarczyk (rocznik 1982), ultras z odzysku (psie zaprzęgi), dwukrotny uczestnik Mammut-Ultra Sky Marathon Babia, rozpoczynający właśnie swój czwarty sezon biegowy w górach. Na trzecią edycję Mammut-Ultra Sky Marathon 6xBabia zapisałeś się jako pierwszy. Do trzech razy sztuka? Takie są założenia, choć od razu dementuję plotki, jakobym szykował się na sześciokrotne zdobywanie szczytu :). Ale o „piątkę” powalczę. Po dwóch startach mam wrażenie, że wiem już, czego się spodziewać i chyba tylko pogoda może pokrzyżować mi plany. Bo wypracowanie siły naCzytaj więcej

DOZ Maraton Łódź z PZU 2016 szuka pacemakerów. Właśnie ruszyła rekrutacja. Każdy pacemaker wystartuje w łódzkim maratonie bezpłatnie, otrzyma oficjalną limitowana koszulkę techniczną, zestaw upominków od sponsora oraz oczywiście balonik z helem. W tegorocznej edycji maratonu, pacemakerzy poprowadzą biegaczy na czasy: 2:50, 3:00, 3:10, 3:20, 3:30, 3:45, 4:00, 4:15, 4:30, 5:00, 5:30. Kandydat na pacemakera powinien posiadać maratońskie doświadczenie poparte wynikami z maratonów i półmaratonów z ostatnich dwóch lat, lepszymi od czasu, na który chciałby prowadzić grupę. Każdy pacemaker wystartuje w łódzkim maratonie bezpłatnie, otrzyma oficjalną limitowana koszulkę techniczną, zestaw upominkówCzytaj więcej

Amerykańska firma Under Armour w ostatnim czasie coraz mocniej zaznacza swą obecność w biegowym świecie. Jako że od początku swojego istnienia stawia na wspieranie zdolnych sportowców, od połowy stycznia UA ogłasza nabór na biegowych ambasadorów. Jeśli jesteś biegaczem, wiążesz ze sportem swoją przyszłość i szukasz wsparcia sprzętowego – Under Armour jest do Twojej dyspozycji. Prześlij swoje sportowe CV na adres mailowy ambasador@mmsport.com.pl. Co powinno znaleźć się w Twoim sportowym CV? Wiek, dotychczasowe wyniki, plany startowe, kilka słów o zainteresowaniach. Sport kształtuje charakter, dlatego napisz też dlaczego startujesz i dlaczego UnderCzytaj więcej

Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden to cykl 5-kilometrowych biegów przełajowych odbywający się w okresie jesienno-zimowym, w 10 lokalizacjach. Trwająca edycja jest właśnie na półmetku – odbyło się już 30 biegów. Organizatorzy imprezy przygotowali małe podsumowanie. W imprezie wzięło dotychczas udział 7985 osób, które linię mety przekraczały 14887 razy. Średnia frekwencja wyniosła 496 biegaczy, co oznacza 9-procentowy wzrost w porównaniu z analogicznym okresem poprzedniego sezonu. Liczba 14887 to suma frekwencji ze wszystkich 30 imprez. Jeśli rozbić ją na poszczególne kolejki, okazuje się, że w pierwszej serii biegów wystartowało 4699 osób, wCzytaj więcej