• Kamil Leśniak wygrywa Azores Trail Run 70 km!

    28 maja odbyła się kolejna edycja Azores Trail Run. Na dystansie 70 km – z czasem  7:06:52 – zwyciężył Kamil Leśniak. Co powiedział Kamil po biegu? Kamil Leśniak, zwycięzca Azores Trail Run 70 km: Bieg od samego początku kontrolowałem. Zacząłem bardzo spokojnie, myśląc o tym, żeby dobrze się bawić. Bardzo mocno przeżyłem Transvulcanię, więc nie nastawiałem się na nic

    ( Czytaj więcej )
    Kamil

    28 maja odbyła się kolejna edycja Azores Trail Run. Na dystansie 70 km – z czasem  7:06:52 – zwyciężył Kamil Leśniak. Co powiedział Kamil po biegu? Kamil Leśniak, zwycięzca Azores Trail Run 70 km: Bieg od samego początku kontrolowałem. Zacząłem bardzo spokojnie, myśląc o tym, żeby dobrze się bawić. Bardzo mocno przeżyłem Transvulcanię, więc nie nastawiałem się na nic

    czytaj więcej →
  • Górskie i terenowe trasy biegowe w hiszpańskim regionie Costa Blanca

    Costa Blanca słynie ze swoich kurortów, takich jak Benidorm, Alicante czy Calpe. Wystarczy jednak przejechać 20 kilometrów od wybrzeża, aby odnaleźć inny świat, który pozostał prawie niezmieniony przez stulecia. To świetne tereny na wakacje połączone z bieganiem terenowym. Co jednak oferują do odkrycia? Panorama prowincji Walencja jest zdominowana przez najwyższe szczyty: Sierra de Aitana, Sierra de Bernia i kultową

    ( Czytaj więcej )
    trail_running(10)

    Costa Blanca słynie ze swoich kurortów, takich jak Benidorm, Alicante czy Calpe. Wystarczy jednak przejechać 20 kilometrów od wybrzeża, aby odnaleźć inny świat, który pozostał prawie niezmieniony przez stulecia. To świetne tereny na wakacje połączone z bieganiem terenowym. Co jednak oferują do odkrycia? Panorama prowincji Walencja jest zdominowana przez najwyższe szczyty: Sierra de Aitana, Sierra de Bernia i kultową

    czytaj więcej →
  • Propozycje prezentów dla aktywnej mamy

    Dzień Matki już niebawem. Jaki prezent sprawić mamie, która mimo swoich obowiązków zawsze znajdzie czas na kolejną przygodę? Oto przegląd produktów, które sprawią radość każdej aktywnej kobiecie, nie tylko na Dzień Matki. Fjällräven High Coast 18 Lekki, 18-litrowy plecak sprawdzi się w każdej sytuacji: podczas trekkingu, spacerów, podróży lub na co dzień. Jest połączeniem dwóch tkanin: G-1000 Lite i

    ( Czytaj więcej )
    prezent dla aktywnej mamy

    Dzień Matki już niebawem. Jaki prezent sprawić mamie, która mimo swoich obowiązków zawsze znajdzie czas na kolejną przygodę? Oto przegląd produktów, które sprawią radość każdej aktywnej kobiecie, nie tylko na Dzień Matki. Fjällräven High Coast 18 Lekki, 18-litrowy plecak sprawdzi się w każdej sytuacji: podczas trekkingu, spacerów, podróży lub na co dzień. Jest połączeniem dwóch tkanin: G-1000 Lite i

    czytaj więcej →

EUROPA

Pyrenees Stage Run 1

Pyrenees Stage Run – bieg etapowy w Pirenejach

W dniach 4-10 września 2016 roku odbędzie się Pyrenees Stage Run. To 7-etapowy, zespołowy bieg w Pirenejach, w którym łącznie do pokonania jest 248 km. Bieg rozpoczyna się w Ribes de Freser, meta zlokalizowana jest w Vielha. Koncepcja biegu etapowego, w którym

Marzec 10, 2016
Dušice - Trail Running
Biegowy Potop Szwedzki

ŚWIAT

Bartosz Olsewski of Poland seen during the Wings for Life World Run in Niagara Falls, Canada on May 8, 2016.

Wings For Life 2016. Olszewski wygrywa w Kanadzie, Stelmach w Australii!

8 maja br. w ponad 30 miejscach na całym świecie odbyła się trzecia edycja biegu Wings For Life World Run. Bartosz Olszewski wygrał w Kanadzie, Dominika Stelmach w Australii. W Polsce najlepsi okazali się Tomasz Walerowicz oraz Agnieszka Janasiak. W Holandii triumfowała

Maj 9, 2016
Cappadocia Ultra Trail 2016_5
New Zealand Marathon Expediotion 2015

RUNSTYLE

Zdanowski_UltraTrailHungary (1)

Góry na Węgrzech potrafią zaskoczyć…

Rozmowa z Łukaszem Zdanowskim z Dare 2b Team, który zajął II miejsce na dystansie 115 km podczas Salomon Ultra Trail Hungary z czasem 12:49 minut. 115 km w ramach Salomon Ultra Trail Hungary to Twój debiut na tak długim dystansie. Jaką miałeś strategię na bieg? Strategia była jedna. Nie przypalić za

Maj 23, 2016
Paweł Żuk / Certyfikat
MEMORIAŁ WYRWY (2)
Brzóska
Dieta i trening konkurs
Dieta i trening

Góry & Ultra

Kamil

Kamil Leśniak wygrywa Azores Trail Run 70 km!

28 maja odbyła się kolejna edycja Azores Trail Run. Na dystansie 70 km – z czasem  7:06:52 – zwyciężył Kamil Leśniak. Co powiedział Kamil po biegu? Kamil Leśniak, zwycięzca Azores Trail Run 70 km: Bieg od samego początku kontrolowałem. Zacząłem

Maj 28, 2016
trail_running(10)
Fot

Polskie drogi

Men Expert Survival Race

Men Expert Survival Race już 22 maja we Wrocławiu.

Ponad 5,5 tys. osób stanie do walki z przeszkodami przygotowanymi przez organizatorów wrocławskiej edycji biegu Men Expert Survival Race! Widowiskowe zmagania śmiałków będzie można podziwiać już w niedzielę, 22 maja od godziny 8.30 na terenie Morskiego Oka, które zamieni się

Maj 18, 2016
city trail
niepolomice  biegaja 2

TRAVEL

prezent dla aktywnej mamy

Propozycje prezentów dla aktywnej mamy

Dzień Matki już niebawem. Jaki prezent sprawić mamie, która mimo swoich obowiązków zawsze znajdzie czas na kolejną przygodę? Oto przegląd produktów, które sprawią radość każdej aktywnej kobiecie, nie tylko na Dzień Matki. Fjällräven High Coast 18 Lekki, 18-litrowy plecak sprawdzi się w każdej sytuacji: podczas trekkingu, spacerów, podróży lub na

Maj 23, 2016
namiot marki Rockland
Re-kanken
The North Face® Mountain Festival
Rota Vicentina_2104- fot Rota Vicentina- sm
2014-11-03 13
Ad

Kalendarz biegów

< 2016 >
Maj
NdPnWtŚrCzwPtSo
1234567
  • 17:45
    2016.05.07-2016.05.08
    Genewa, Szwajcaria
    Maraton w Szwajcarii, w Genewie
    W ramach imprezy odbywają się biegi na dystansach: 5 km, 10 km, 21 km, 42 km, sztafeta maratońska, walking i nordic walking 10 km, bieg dla dzieci
    www.genevemarathon.org
891011121314
  • 00:00
    2016.05.14
    Szentendre, Węgry
    Salomon Ultra Trail Hungary to impreza biegowa odbywająca się węgierskim miasteczku Szentendre (ok. 20 km od Budapesztu) w dniach 14-15 maja 2016. r.Zaplanowano biegi na dystanasach: 33 km, 55 km, 111 kmwww.ultratrail.hu
15161718192021
22232425262728
293031    
Ad
Ad
Ad