• Biegacze pytają, Joanna Gawrylczyk z CRS Clinic odpowiada (cz. 2)

    W ramach współpracy z kliniką ortopedyczno-fizjoterapeutyczną CRS Clinic w Warszawie, zaprosiliśmy naszych czytelników do zadawania pytań dotyczących doskwierających im kontuzji. Zapraszamy do lektury kolejnych odpowiedzi przygotowanych przez Joannę Gawrylczyk, która w klinice fizjoterapeutycznej CRS Clinic w Warszawie zajmuje się rehabilitacją ortopedyczną dzieci, dorosłych oraz osób aktywnych sportowo.

    ( Czytaj więcej )
    CRS Clinic _ otwarciowe

    W ramach współpracy z kliniką ortopedyczno-fizjoterapeutyczną CRS Clinic w Warszawie, zaprosiliśmy naszych czytelników do zadawania pytań dotyczących doskwierających im kontuzji. Zapraszamy do lektury kolejnych odpowiedzi przygotowanych przez Joannę Gawrylczyk, która w klinice fizjoterapeutycznej CRS Clinic w Warszawie zajmuje się rehabilitacją ortopedyczną dzieci, dorosłych oraz osób aktywnych sportowo.

    czytaj więcej →
  • Kije KOHLA Adventure Tour

    Kije Kohla Adventure to dobra propozycja dla górskiego turysty, który szuka solidnego i komfortowego sprzętu. To również dobre rozwiązanie dla biegacza, który nie musi mieć wszystkiego ultralight. Jeśli uprawiasz obie te dyscypliny i zastanawiasz się nad kompromisowym rozwiązaniem posiadania tylko jednych kijów, to Kohla Adventure Tour będą idealnym rozwiązaniem.

    ( Czytaj więcej )
    kije kohla 3

    Kije Kohla Adventure to dobra propozycja dla górskiego turysty, który szuka solidnego i komfortowego sprzętu. To również dobre rozwiązanie dla biegacza, który nie musi mieć wszystkiego ultralight. Jeśli uprawiasz obie te dyscypliny i zastanawiasz się nad kompromisowym rozwiązaniem posiadania tylko jednych kijów, to Kohla Adventure Tour będą idealnym rozwiązaniem.

    czytaj więcej →
  • Biegacze pytają, Joanna Gawrylczyk z CRS Clinic odpowiada.

    W ramach współpracy z kliniką ortopedyczno-fizjoterapeutyczną CRS Clinic w Warszawie, zaprosiliśmy naszych czytelników do zadawania pytań dotyczących doskwierających im kontuzji. Odpowiedzi na pierwsze cztery pytania przygotowała Joanna Gawrylczyk, która w klinice fizjoterapeutycznej CRS Clinic w Warszawie zajmuje się rehabilitacją ortopedyczną dzieci, dorosłych oraz osób aktywnych sportowo.

    ( Czytaj więcej )
    Joanna Gawrylyczk / CRS Clinic

    W ramach współpracy z kliniką ortopedyczno-fizjoterapeutyczną CRS Clinic w Warszawie, zaprosiliśmy naszych czytelników do zadawania pytań dotyczących doskwierających im kontuzji. Odpowiedzi na pierwsze cztery pytania przygotowała Joanna Gawrylczyk, która w klinice fizjoterapeutycznej CRS Clinic w Warszawie zajmuje się rehabilitacją ortopedyczną dzieci, dorosłych oraz osób aktywnych sportowo.

    czytaj więcej →

EUROPA

KONKURS _ POBIEGNIJ W WILNIE 4

KONKURS! Pobiegnij w Wilnie!

Jeżeli masz ochotę zabrać ze sobą najbliższą Ci osobę i wspólnie pobiegać w Wilnie, zapraszamy do udziału w konkursie! Do wygrania są: 2 dwuosobowe pakiety, z których każdy składa się z: 2 pakietów startowych na jeden z biegów w ramach Danske Bank Vilnius

Lipiec 13, 2016
Tough Mudder by Merrell (1)
Trail Marathon Pohorje 1

ŚWIAT

Bartosz Olsewski of Poland seen during the Wings for Life World Run in Niagara Falls, Canada on May 8, 2016.

Wings For Life 2016. Olszewski wygrywa w Kanadzie, Stelmach w Australii!

8 maja br. w ponad 30 miejscach na całym świecie odbyła się trzecia edycja biegu Wings For Life World Run. Bartosz Olszewski wygrał w Kanadzie, Dominika Stelmach w Australii. W Polsce najlepsi okazali się Tomasz Walerowicz oraz Agnieszka Janasiak. W Holandii triumfowała

Maj 9, 2016
Cappadocia Ultra Trail 2016_5
New Zealand Marathon Expediotion 2015

RUNSTYLE

CRS Clinic _ otwarciowe

Biegacze pytają, Joanna Gawrylczyk z CRS Clinic odpowiada (cz. 2)

W ramach współpracy z kliniką ortopedyczno-fizjoterapeutyczną CRS Clinic w Warszawie, zaprosiliśmy naszych czytelników do zadawania pytań dotyczących doskwierających im kontuzji. Zapraszamy do lektury kolejnych odpowiedzi przygotowanych przez Joannę Gawrylczyk, która w klinice fizjoterapeutycznej CRS Clinic w Warszawie zajmuje się rehabilitacją ortopedyczną dzieci, dorosłych oraz osób aktywnych sportowo.

Sierpień 16, 2016
kije kohla 3
Kije KOHLA Adventure Tour
Sierpień 12, 2016
Joanna Gawrylyczk / CRS Clinic
sandaly
Mercedes 2
Jedź z nami pobiegać!
Sierpień 5, 2016
Smartwool - skarpety biegowe

Góry & Ultra

Goniacka+Regatt1220x535

Goniacka Białka Tatrzańska – festiwal biegowy u podnóża Tatr

W dniach 26-28 sierpnia br. w Białce Tatrzańskiej odbędzie się pierwsza edycja imprezy Festiwal biegowy Goniacka, w ramach którego przeprowadzonych zostanie aż 11 biegów o różnej długości i trudności tak, aby każdy amator biegania po górach, nawet początkujący, znalazł coś

Sierpień 1, 2016
0004-1poniewierka
fot. Wojciech Zwierzyński

Polskie drogi

1

Bieg Szlak Trafi 2016

6 sierpnia 2016 roku w przepięknych okolicznościach Kazimierskiego Parku Krajobrazowego odbyła się czwarta już edycja imprezy Bieg Szlak Trafi. Na startach biegów na wszystkich dystansach – 7, 21 i 53 km – stanęło prawie 600 osób. Piesze szlaki, leśne dukty, polne drogi,

Sierpień 9, 2016
tesco bieg charytatywny
Ultra Mazury
Ultra Mazury 2016
Czerwiec 23, 2016

TRAVEL

HimalayanCamp_2016 4

30 tysięcy uczestników Woodstocku odwiedziło Himalayan Camp!

W dniach 14-16 lipca br. podczas 22. edycji Przystanku Woodstock odbyła się kolejna już edycja Himalayan Camp. Himalajska wioska – miejsce outdoorowych i podróżniczych inspiracji przygotowane przez Polish Outdoor Group – przyciągnęła w tym roku 30 tysięcy uczestników festiwalu. Każdy z uczestników imprezy miał możliwość zasmakowania aktywnego stylu życia na ściance

Lipiec 22, 2016
HOKA HOKA ONE Tor Trafa
koszula trekkingowa Fjällräven
Hydrapak 2
Wydawnictwo Bezdroza
Spodnie outdoorowe Fjällräven
Ad
Ad
Ad

Kalendarz biegów

< 2016 >
Sierpień
NdPnWtŚrCzwPtSo
 123456
78910111213
  • Cały dzień
    2016.08.13
    Stare Jabłonki, Polska
    Impreza biegowa na Mazurach odbywająca się 13 sierpnia br. na dwóch dystansach: 70 km oraz 10 km.Więcej informacji na stronie biegu: http://bit.ly/28O1sRQ
  • 23:18-23:19
    2016.08.13-2016.08.14
    Ochotnica Górna, Polska

    Impreza biegowa w Gorcach odbywająca się 13-14 sierpnia br. na trzech dystansach: 79,5 km i 3240 m przewyższenia/ 43,5 km i 1720 m przewyższenia / 20 km i 965 metrów przewyższenia.Więcej informacji na stronie biegu: http://bit.ly/28QgRCr

14151617181920
  • Cały dzień
    2016.08.20
    Stary Folwark, Polska
    Impreza biegowa Starym Folwarku na Suwalszczyźnie odbywająca się 13 sierpnia br. na dwóch dystansach: 70 km oraz 10 km.Więcej informacji na stronie biegu: http://bit.ly/28NfNuG
21222324252627
  • Cały dzień
    2016.08.27
    Ruše, Słowenia
    Impreza biegowa w Ruse w Słowenii odbywająca się w dniach 27 sierpnia br. na trzech dystansach: 10 km, 22 km, 44 km.Więcej informacji o biegu: http://bit.ly/28QvxT5
28293031   
Ad
Ad
Ad
Ad