WYDARZENIA Category
Marka Merrel oraz Klub Sportowy Ekobiegi zapraszają na trailowe treningi biegowe. Treningi będą odbywać się w każdą sobotę marca o godz. 10:00, w różnych lokalizacjach na terenie Warszawy. Marcowe treningi marki Merrell i klubu Ekobiegi są skierowane do osób, które chcą zacząć biegać w terenie oraz tych, które pragną lepiej przygotować się do startu w Biegu Łosia, który odbędzie się 18 kwietnia w Puszczy Kampinoskiej. Gdzie i kiedy? 7. marca – Targówek , parking przy ul. Przy Grodzisku: TU 14. marca – Bielany, ul. Dewajtis 3: TU 21. marca –Czytaj więcej
23 listopada w SmArtStudio w Warszawie odbyły się warsztaty kulinarne zorganizowane przez firmę Philipiak Milano. Warsztatom towarzyszła ożywiona dyskusja na temat zdrowego gotowania oraz odżywiania się, w której nie mogło zabraknąć głosu specjalisty – Sylwii Leszczyńskiej, mgr dietetyki klinicznej, psychodietetyka. Zapraszamy na krótką fotorelację. Materiałem tym otwieramy nowy dział na naszej stronie – KUCHNIA BIEGACZA. Jabłko, marchewka, seler naciowy i buraki. No właśnie, sok z buraków posiada cenny dla zdrowia kwas foliowy, błonnik oraz wiele witamin. Picie takiego soku pomaga w leczeniu nadciśnienia, chorób układu pokarmowego. Są tacy, którzy twierdzą, że poprawia samopoczucie.Czytaj więcej
15 i 16 listopada br. w Warszawskim Centrum EXPO XXI odbędzie się pierwsza edycja targów dla aktywnych – Fit&Sport Show. Podczas targów będzie można zapoznać się z pełną ofertą rynku fitness klubów i siłowni, akcesoriów i sprzętu sportowego, suplementacji i odżywek oraz specjalnej Strefy Edukacji i Aktywności. Portal www.runandtravel.pl jest jednym z patronów medialnych tego wydarzenia. Według zapowiedzi organizatorów, Targi Fit&Sport Show to nie tylko wystawa i pokazy sportowe. Podczas imprezy będzie można spotkać się również z ekspertami, zapytać ich o poradę czy zweryfikować pod ich okiem swój plan treningowy.Czytaj więcej
