Slider Category

Moc lumenów, zasięg światła, wodoodporność, wytrzymałość, waga… Między innymi te cechy biegacze biorą pod uwagę przy wyborze czołówek. Poniżej prezentujemy wybór dostępnych na rynku latarek o różnym poziomie skomplikowania i w różnych przedziałach cenowych. W naszym zestawieniu znalazły się latarki takich marek jak: Black Diamond, Fenix, Mactronic oraz Petzl.  Black Diamond  Gizmo Gizmo jest najtańszą czołówką w ofercie Black Diamond. W cenie 85 zł mamy ultralekką latarkę o mocy 35 lumenów. Gizmo posiada dwie pojedyncze diody LED typu Single Power oraz funkcję płynnego ściemniania oraz rozjaśniania. Czołówka wyłącza się poCzytaj więcej

Salming to szwedzki producent sprzętu sportowego, bardzo znany zarówno w świecie unihokeja, hokeja na trawie, jak i piłki ręcznej czy squasha. Od pewnego czasu świetnie sobie radzi również na rynku biegowym. Salming projektując swoje buty myślał o miłośnikach biegania naturalnego oraz tych, którzy chcą je dopiero poznać. W ramach propagowania biegania naturalnego stworzono Salming Running Academy, w ramach której możemy zapoznać się z poradami jak biegać zgodnie z naszą naturą i poprawić swój styl biegania. Salming w swoim katalogu posiada 4 modele butów biegowych – Distance, Speed, Race oraz Xplore. Dzięki uprzejmościCzytaj więcej

1 października br. Garmin International Inc., zaprezentował urządzenie Forerunner 920XT – multisportowy zegarek z GPS wyposażony w funkcje online i zaawansowane możliwości pomiaru dynamiki biegu. Na polskim rynku dostępny będzie w czwartym kwartale. Do biegania, pływania, jazdy na rowerze Forerunner 920XT to zegarek sportowy z GPS przystosowany do wymagań wielu dyscyplin sportowych. Wyposażony jest w zaawansowane funkcje pomiaru dynamiki biegu oraz funkcje online. Zegarek rejestruje szczegółowe parametry podczas pływania, jazdy na rowerze oraz biegania i jest w stanie zarządzać treningiem bez względu na poziom zaawansowania użytkownika. Do dyspozycji mamy zaawansowaneCzytaj więcej

Dzięki uprzejmości marki Merrell przez ostatnie dwa miesiące mieliśmy okazję testować dwa modele butów – BARE ACCESS ARC 3 w wersji damskiej oraz BARE ACCESS 3 w wersji męskiej. Spróbowaliśmy więc biegania zarówno po parkowych, asfaltowych alejkach, jak i po leśnych ścieżkach Puszczy Kampinoskiej i wąwozach Kazimierskiego Parku Krajobrazowego.  BARE ACCESS ARC 3 oraz BARE ACCESS 3 to buty dla wszystkich tych, którzy chcą spróbować biegania naturalnego. Oba modele do tego biegania bowiem przygotowują – są butami przejściowymi pomiędzy modelami tradycyjnymi a naturalnymi. Po wyjęciu z pudełka buty sprawiają wrażenieCzytaj więcej

Już tej jesieni – 26 października – wystartuje pierwsza edycja AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk. „Gdańsk jest ostatnim tak wielkim miastem w Polsce, które nie posiada dużej imprezy biegowej. Doskonała lokalizacja, dobry dojazd z innych rejonów kraju, lotnisko, świetna infrastruktura oraz nadmorski klimat sprawiają, że Gdańsk ma naprawdę olbrzymi potencjał do organizacji tego typu wydarzeń” – mówi dyrektor imprezy Rafał Zakrzewski z AZS Centralnego Ośrodka Sportu Akademickiego w Gdańsku. Sponsorem tytularnym imprezy jest AMBEREXPO, jedno z największych centrów wystawienniczo-kongresowych w Europie. Trasa półmaratonu Trasa zawodów zostanie poprowadzone głównymi arteriami miasta na jednej pętli.Czytaj więcej

3.20 nad ranem. Kiedy dowiedzieliśmy się, że start naszego biegu górskiego w ramach Festiwalu Biegowego w Krynicy będzie miał miejsce dokładnie o tej godzinie, zaczęliśmy rozglądać się za odpowiednią czołówką. Wstępne, ogólne założenia co do kierunku poszukiwań były następujące – ma to być nieduża, kompaktowa latarka, wystarczająca co najmniej na 2 godziny „mocnego” świecenia. Szukaliśmy małej, wygodnej latarki o dosyć dużej mocy świecenia, która będzie zarówno dobra na wieczorne treningi w lesie, jak i na start w zawodach. By lepiej zgłębić temat nawiązaliśmy kontakt z wiodącymi markami obecnymi na polskimCzytaj więcej

Start w UTMB to naprawdę wielkie przdsięwzięcie. Wyzwaniem jest nie tylko dystans, przewyższenia, ale również zmienna i kapryśna pogoda, która powoduje, że trzeba być przygotowanym na każde warunki, a tym samym zabrać ze sobą natrasę trzeba naprawdę dużo rzeczy. W materiale prezentujemy wam obowiązkowe wyposażenie każdego startującego w UTMB oraz kilka elementów biegowej garderoby Sebastien’a Chaigneau, ultrabiegacza, członka teamu The North Face oraz miłośnika sportów górskich. W wyposażeniu każdego startującego obowiązkowo musi znaleźć się: telefon komórkowy, kubek minimum 15 cl, pojemnik na wodę minimum 1 litr, dwie latarki z zapasem baterii, folia NRC 1,4 m x 2Czytaj więcej

Propozycja dla wszystkich tych, którzy dopiero planują wrześniowy urlop. Zgodnie z naszym przesłaniem „run and travel” proponujemy Chorwację i udział w biegu po… murze obronnym. 21 września odbędzie się kolejna już edycja Ston Wall Marathon. To impreza, w ramach której odbędą się biegi na dwóch dystansach (42 km i 15 km) oraz spacer na dystansie 4 km. A wszystko w niezwykle pięknym miejscu – w mieście Ston, położonym na Pelješac pomiędzy miastami Split i Dubrownik. Fragment trasy obu biegów prowadzi po wspomnianym już murze obronnym, okalającym wzgórze królujące nad miastemCzytaj więcej

23 sierpnia odbędzie sie druga już edycja Matterhorn Ultraks-Trail. W sobotę jako pierwsi wystartują zawodnicy najdłuższego biegu „Matterhorn Ultraks 46K”. To jednocześnie jeden czterech biegów, jaki będzie odbędzie się tego biegowego weekendu w Zermatt.(16K, 30K, 2VK). Na linii startu na pewno spotkamy ubiegłoroczną zwyciężczynię Matterhorn Ultraks, Szwedkę Emelie Forsberg. Będzie również Stevie Kremer, utytułowana zawodniczka z USA. Potwierdzono też start takich zawodników jak Tom Owens GB, Aritz Egea ESP, Michel Lanne FRA i utytułowanego miejscowego biegacza Martina Anthamattena. Matterhorn Ultraks nie jest jednak biegiem tylko dla elity biegaczy. W tym rokuCzytaj więcej

Monika Bartnik (www.runandtravel.pl) rozmawia o bieganiu po schodach z Piotrem Łobodzińskim (4Flex Sport Team), mistrzem Europy podczas Towerrunning European Championships oraz „świeżym” zwycięzcą Corrida Vertical w Brazylii. Piotr utrzymuje dość bezpieczne prowadzenie w klasyfikacji Towerrunning World Cup 2014. Kolejne ważne dla niego zawody – Millennium Tower Run-up w Wiedniu – rozegrane zostaną już za kilka dni, 23 sierpnia. Przychodzi taki moment w życiu prawie każdego biegacza, w którym zadaje sobie pytanie: „co dalej?”. Jedni wybierają biegi ultra, inni biegi górskie, jeszcze inni thriatlon. Mało jest jeszcze chyba osób, dla którychCzytaj więcej