W dniach 22-24 stycznia 2016 roku odbędzie się 7. już edycja Gran Canaria Marathon. W ciągu trzech dni w Las Palmas na biegaczy czeka wiele wydarzeń sportowych, których punktem kulminacyjnym będą trzy biegi – maraton, półmaraton oraz bieg na 10 km. Maraton, półmaraton oraz bieg na 10 km zaplanowano na 24 stycznia 2016 r. Maraton i półmaraton startują o godz. 9.00; bieg na 10 km – o godz. 8.20. Biegi na wszystkich dystansach startują z Avenue Industrial José Sánchez Peñate, meta zlokalizowana jest przy Alfredo Kraus Auditorium. Ważna informacja dla maratończyków –
Czytaj więcej
22 września br. oficjalnie wystartowała ogólnopolska kampania społeczna „Jak działa zdrowy człowiek”. Kampania organizowana przez Ministerstwo Zdrowia związana jest z ustawą o zdrowiu publicznym, której założeniem jest poprawa stanu zdrowia całego społeczeństwa. Kampania „Jak działa zdrowy człowiek” składać się będzie z dwóch głównych elementów. Pierwszy – typowo edukacyjny, którego częścią jest wydana właśnie przez Wydawnictwo Agora książka „Zdrowy apetyt”, skupiać się będzie na przekazywaniu wiedzy pomocnej w dbaniu o zdrowie, zwracaniu uwagi na niebezpieczeństwo wynikające z niewłaściwego trybu życia, pokazywaniu danych i statystyk, a także na oferowaniu poręcznych narzędzi służących
Czytaj więcej
Attiq – polski producent odzieży sportowej – zaprezentował nową kolekcję odzieży biegowej dla pań. Zapraszamy na krótką prezentację. Legginsy – ERGO Cena: 109 zł Super lekkie, termoaktywne legginsy ERGO do biegania i na fitness. W legginsach zastosowano techniczne włókna INTERPOWER o właściwościach wentylująco-chłodzących, oddychających i szybkoschnących. Włókna Interpower odporne są na deformację i na promieniowanie UV. Miękkie i 4-kierunkowo rozciągające się włókna lycry gwarantują lekkość i idealne dopasowanie do ciała. Szeroki nieuciskający pas zapewnia wygodę podczas treningu. Płaskie szwy boczne wydłużają nogi oraz eliminują powstawanie otarć i dyskomfortu drapania. Design
Czytaj więcej
Attiq – polski producent odzieży sportowej – zaprezentował nową kolekcję odzieży biegowej dla panów. Zapraszamy na krótką prezentację oferty. Koszulka męska – Vento Cena: 79 zł Koszulka męska Vento została wykonana z technicznych włókien Dry Quick, które gwarantują oddychalność, szybkie schnięcie oraz wentylację. Gęste przeploty cieniutkich włókien pozwalają skórze oddychać oraz zapewniają doskonałą klimatyzację skóry podczas wysiłku. Specjalne strefy wentylacyjne (oddychająca siatka – tył pleców oraz pod pachami) przyspieszają odprowadzanie wilgoci. Płaskie szwy zapobiegają powstaniu podrażnień i otarć. Elementy odblaskowe poprawiają bezpieczeństwo i widoczność. Design wykonany w technice sublimacji gwarantuje
Czytaj więcej
Co wy weganie w ogóle jecie? To chyba jedno z pytań, które Violetta Domaradzka oraz Robert Zakrzewski – weganie, biegacze, twórcy Run Vegan Team i organizatorzy Biegu Wegańskiego – najczęściej słyszą od „mięsożerców”, kiedy ucinają sobie z nimi pogawędki podczas biegu. Przyszedł więc czas, aby odpowiedzi na wszelkie pytania i wątpliwości zebrać w jednym miejscu. I tak powstała książka z przepisami kuchni roślinnej „Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin”, autorstwa Violetty Domaradzkiej, Roberta Zakrzewskiego oraz Damiana Parola. Na pierwsze śniadanie – szakszusza z tofu, na drugie – mus z kaszy
Czytaj więcej
Lite Train to but zaprojektowany przez markę Salewa wspólnie z francuską firmą Michelin, którego przeznaczeniem jest stricte trening w terenie górskim. Lite Train pochodzi z kategorii produktów stworzonych do szeroko pojętego treningu w górach, nie należy go jednak mylić z propozycjami dostosowanymi stricte do potrzeb biegaczy trailowych. Jest to propozycja na sezon wiosna/lato 2016. Nie od dziś wiadomo, że góry to inspirujące i nieograniczone pole sportowych i treningowych możliwości. Podkręcenie tempa na górskim szlaku, sesja trail runningowa w wymagającym technicznie terenie czy interwały na podejściu – niezależnie od rodzaju treningu cel
Czytaj więcej
Po bardzo ciepłym lecie, nieuchronnie zbliża się czas chłodniejszy i bardziej deszczowy – jesień. By w pełni docenić uroki tej pory roku, czas najwyższy pomyśleć o wodo- i wiatroodpornej kurtce. Przy jej doborze eksperci oraz organizacje ekologiczne zwracają uwagę, by analizować nie tylko parametry techniczne, ale także ekologiczność. „Zielona” tkanina Eco-Shell stosowana w najbardziej zaawansowanej technicznie linii serii ubrań Keb marki Fjällräven łączy wszystkie wymogi kurtki XXI wieku. Keb Eco-Shell to wodoodporny, oddychający i wytrzymały materiał typu hardshell niezależny od fluorokarbonowej impregnacji. 3-warstwowa, elastyczna tkanina wykonana jest z odzyskiwanego w
Czytaj więcej
24 września br. już po raz kolejny odbędzie Biegowy Potop Szwedzki, wspólna inicjatywa Stena Line, Parkrun oraz AZS, będąca połączeniem biegania i zwiedzania. Biegowy Potop Szwedzki to rejs z dwoma noclegami na statku i całym dniem spędzonym w Szwecji. Na początek na biegaczy czeka małe rozbieganie. Następnie autokarami zostaną przewiezieni do ośrodka biegowego, gdzie wybiorą odpowiednią dla siebie trasę. Do wyboru są trzy dystanse: 5 km, 8,4 km oraz nieco ponad 10 km. Każdy z biegaczy otrzyma pamiątkowy medal. Warunkiem pomiaru czasu jest wcześniejsze zarejestrowanie się na stronie www.parkrun.pl Po
Czytaj więcej