Zapraszamy na rozmowę z Agnieszką Faron, organizatorką piątej już edycji biegu Noraftrail w Beskidzie Wyspowym. Impreza odbędzie się 22 września 2018 roku, a w jej ramach do wyboru dystanse: 26 km, Noraftrail 3 x Mogielica, 40 km i 64 km.
Monika Bartnik: 22 września 2018 roku odbędzie się piąta edycja imprezy Noraftrail w Beskidzie Wyspowym, a jej ramach aż 4 dystanse do wyboru. Noraftrail 26. Pierwsze spotkanie… Delikatny rumieniec… Niewinny flirt… Opis trasy na wydarzeniu na Facebooku sugeruje, że trasa przeznaczona jest dla początkujących górskich biegaczy. Czy tak jest rzeczywiście? Kogo zapraszacie do pokonania dystansu 26 km?
Agnieszka Faron: Trasa Noraftrail 26 to dość lekka „pofalowana” trasa, po szerokiej leśnej drodze z jednym mocniejszym zbiegiem i podbiegiem (trasa narciarstwa biegowego wokół Mogielicy). Jest to idealna trasa zarówno na pierwsze próby w biegach górskich, jak i idealna trasa dla szybszych zawodników, ponieważ można tutaj porządnie podkręcić tempo. Tomasz Gawroński w 2016 roku osiągnął na tej trasie wynik 1:48:58.
MB: Kolejny dystans to Noraftrail 3 x Mogielnica… Tu już chyba tak łatwo nie będzie. Dla kogo przeznaczony jest ten dystans?
AF: Trasa Noraftrail 3 x Mogielica to trasa mocniejsza. Mamy tu trzy wejścia na szczyt Mogielicy trzema różnymi szlakami. Podejścia są dość mocne, ostre są również zbiegi. Widoki są jednak niesamowite, w tym przepiękny widok z chyba najpiękniejszej polany Beskidu Wyspowego – Polany Stumorgowej. Fragmentami Noraftrail 3 x Mogielnica pokrywa się z trasą Noraftrail 26. Tak jakoś wyszło, że ta trasa również ma 26 km.
MB: Trasa Noraftrail 40 to nowy dystans w tegorocznej edycji. Dla kogo przeznaczony jest ten dystans?
AF: Trasa Noraftrail 40 powstała, gdy postanowiłam, że w 2018 roku wrócimy z trasą Noraftrail Ultra. Noraftrail 40 to pierwsza część trasy ultra. Przebiega przez malownicze tereny góry Dzielec, skąd zawodnicy podążają do Słopnic i dostają nieźle w kość podczas 3-krotnego wejścia na Łopień. Na koniec dla osłody Mogielica w pełnej krasie… Trasa nie jest lekka, ale mamy dość duży limit czasowy, więc ktoś, kto już biega jakiś czas po górkach z pewnością sobie poradzi.
MB: W tegorocznej edycji do gry wraca 64 km. Dlaczego zdecydowaliście się wrócić z dystansem ultra?
AF: Po ubiegłorocznej edycji kilku zawodników pytało, czy trasa ultra wróci czy też nie. Postanowiłam więc, że wracamy z dystansem 64 km. Na listach startowych na ten najdłuższy dystans jest obecnie najwięcej zapisanych. I bardzo mnie to cieszy. Sama lubię tę trasę i cieszę się, że będzie znowu.
MB: Czego na trasie mogą spodziewać się ci, którzy wezmą udział w Noraftrail pierwszy raz? Jak poprowadzona jest trasa biegów na poszczególnych dystansach?
Noraftrail 26 km
Noraftrail to bieg w Beskidzie Wyspowym. Góry nie są tu wysokie, więc i trasa Noraftrail 26 km nie należy do bardzo wymagających. Niemniej jednak jest to trasa górska i trzeba wziąć to pod uwagę. Na trasie Noraftrail 26 każdy z zawodników musi mieć ze sobą – oprócz numeru startowego i naładowanego telefonu – folię nrc. Początkującym biegaczom, którzy nie będą się ścigać, proponowałabym zabranie plecaka z piciem lub pasu biodrowego z bidonem. Na trasie będą 2 punkty żywieniowe, ale dla niektórych to może być mało. Jeżeli temperatura będzie wysoka, na trasie zostaną ustawione dodatkowe punkty już z samą wodą i izotonikami.
Na trasie nie ma trudnych zbiegów czy podbiegów. Zwróciłabym jednak uwagę na zbieg po belkach drzewa – gdzieś około 2-3 km. Jeżeli będzie wilgotno, to fragment ten może być niebezpieczny. Trasa będzie oznakowana i wstążkami na drzewach i farbą na ziemi oraz przypiętymi do drzew znakami (uwaga skręt itp.). Mamy więc nadzieję, że nikt nie zabłądzi. Początkującym biegaczom radzę zacząć bardzo spokojnie, by oszczędzać siły na końcówkę. Większość trasy to dość szeroka droga leśna, bardzo przyjemna do biegania. Jeżeli pogoda dopisze, to co jakiś czas będą się pojawiać piękne widoki.
Noraftrail 3 x Mogielica.
Na tej trasie szczególnie chyba skupiłabym się na tym, by uważać na zbiegach. Trasa jest dość skomplikowana przy zmianie szlaków na szczycie, ale osoby z obsługi będą kierowały na dorbe szlaki, więc nie będzie tu żadnych problemów. Polecałabym zabrać ze sobą na Mogielicę oprócz numeru startowego, naładowanego telefonu i obowiązkowej foli nrc, kurtkę przeciwwiatrową i jakąś czapkę lub bandankę.
Noraftrail 40 i Noraftrail Ultra.
Na trasie Ultra Noraftrail będzie więcej zróżnicowania terenu. Jako ekwipunek polecam plecak lub bukłak z wodą. Na trasie będzie około 4-5 punktów żywieniowych. Trasy są jednak bardziej wymagające i zapas wody będzie potrzebny. Trasa będzie prowadziła w kilku momentach dość ostrymi podejściami i ostrymi zbiegami. Trzeba bardzo uważać na podłoże, by nie skręcić sobie kostki – szczególnie przy zbiegu z Łopienia i Mogielicy. Po ok. 38 km – biegacze trasy Noraftrail Ultra dostaną w prezencie łagodniejszy kawałek – czyli kółeczko wokół Mogeilicy – tak dla relaksu – by mogli „wypoczęci” wbiec na metę.
Informacje dodatkowe
- Start i meta zawodów: Zalesie – Budynek wypożyczalni nart i rowerów przy stadionie (Zalesianki)
- Godziny startów: Noraftrail Ultra – godz. 6:00 / Noraftrail 40 km – godz. 8:00 / Noraftrail – 3 x Mogielica – godz. 10:00 / Noraftrail 26 km – godz. 10:30
- Limit czasowy na pokonanie tras: Noraftrail 26 – 4 godzin / Noraftrail 3 x Mogielica – 5 godzin / Noraftrail 40 – 7 godzin / Noraftrail Ultra – 10 godzin.
- Opłaty startowe: Noraftrail 26 i Noraftrail 3 x Mogielica – do 31.03.2018 – 70 zł / od 01.04.2018 do 31.08.2018 – 85 zł / od 01.09.2018 do 15.09.2018 – 110 zł / Noraftrail 40 km – do 31.03.2018 – 100 zł / od 01.04.2018 do 31.08.2018 – 115 zł / od 01.09.2018 do 15.09.2018 – 130 zł / Noraftrail Ultra – do 31.03.2018 – 110 zł / od 01.04.2018 do 31.08.2018 – 130 zł / od 01.09.2018 do 15.09.2018 – 150 zł
- Zapraszamy na stronę Noraftrail >>> TU oraz na fan page na Facebooku >>> TU.
- Link do zapisów >>> TU
