All posts by RUNANDTRAVEL.pl

22 maja we Wrocławiu, 19 czerwca w Warszawie oraz 18 września w Poznaniu odbędą się kolejne już edycje cyklu największych w Polsce miejskich biegów z przeszkodami – Men Expert Survival Race. W tym roku organizatorzy przygotowali dla wszystkich uczestników trzy poziomy trudności. Trzy poziomy trudności Na początkujących survivalowców czeka trasa STARTER, czyli 3 km i 15 przeszkód. Bardziej doświadczeni wojownicy mogą wybrać dystans WARRIOR liczący 6 km i 30 przeszkód. Największym śmiałkom polecany jest bieg MACHINE, obejmujący aż 50 przeszkód na trasie 12 km! Pisząc o przeszkodach nie mamy tuCzytaj więcej

Adidas zaprezentował zupełnie nowe buty biegowo-treningowe PureBOOST X, stworzone dla kobiet – przez kobiety. Powstał produkt łączący wysoką wydajność sportową z modnym, kobiecym wyglądem. Smukła, dopasowująca się do stopy cholewka PureBOOST X zgrabnie otula stopę na całej jej długości. Podeszwa składa się z tysiąca scalonych ze sobą mikrokapsułek pianki BOOST™, co zapewnia znacznie większą amortyzację i zwrot energii niż w tradycyjnym bucie biegowym. Teraz bieganie stanie się znacznie łatwiejsze i przyjemniejsze. PureBOOST X jest wyposażony w tzw. ruchome podbicie. To zupełnie nowe podejście do konstrukcji buta biegowego. Zbudowane zostało zCzytaj więcej

Buty Ultra Train GTX – owoc współpracy marki Salewa z Michelin®, światowym liderem w produkcji wysokiej jakości opon i mieszanek gumowych – zostały nagrodzone podczas targów ISPO Munch – Targów Sprzętu i Mody Sportowej w Monachium. Ultra Train GTX to pierwszy wodoodporny but do treningu w terenie górskim, który wyróżnia się niezawodną przyczepnością, maksymalnym podparciem stopy oraz poczuciem stabilności kroku. Podeszwa stworzona przez Salewa i Michelin® doskonale poradzi sobie na twardych, zbitych nawierzchniach, typowych dla chłodniejszych zimowych dni, a zintegrowana technologia Salewa Motion Guidance wspomaga naturalny ruch stopy nawet podczasCzytaj więcej

W 2013 roku Patagonia, legendarna amerykańska marka, stworzyła program Worn Wear. W ten sposób chciała zachęcić ludzi do dbania o swój sprzęt, oraz – w razie potrzeby – do czyszczenia go i naprawy. Program ma na celu utrzymać odzież w obiegu tak długo, jak to możliwe. Podczas targów ISPO w Monachium mieliśmy okazję na żywo przekonać się o tym, jak użytkownicy marki Patagonia biorą czynny udział w tym programie. Założycielem firmy Patagonia jest wybitny amerykański wspinacz i aktywista środowiskowy Yvon Chouinard. Dzięki jego pasji, konsekwencji i podejmowaniu nowatorskich decyzji firmaCzytaj więcej

12 marca 2016 roku w Zawoi odbędzie się ̨ II Bieg Śnieżnej Pantery zorganizowany przez Dynafit i Vegenergię. Bieg, podobnie jak w roku ubiegłym, wyróżnia wyjątkowa formuła – brak klasycznej opłaty startowej, pomiaru czasu, brak rywalizacji, zwycięzcy, listy wyników. Na biegaczy czeka mapa z zaznaczoną trasą oraz limit 5 h na pokonanie 23 km zimowymi szlakami Babiogórskiego Parku Narodowego. Zapisy Każdego, kto chciałby pobiec w biegu (zanim zarejestruje się za pośrednictwem formularza na stronie) organizatorzy proszą o napisanie maila na info@vegenergia.com, dlaczego chce pobiec w II Biegu Śnieżnej Pantery. WCzytaj więcej

Amerykanie z Brooks Running wprowadzili nową metodę doboru obuwia biegowego i zmienili kategorie. StrideSignature, bo tak nazywa się nowa filozofia, oferuje lepsze, bardziej indywidualne dopasowanie. Co to jest Stride Signature? Kategoryzacja butów do biegania ulega zmianie. Dotychczas obowiązywał system opierający się na zasadzie. 1. Sprawdzenia typu stopy: pronująca/supinująca/neutralna 2. Wyboru przeznaczenia butów do biegania np. treningowe lub startowe 3. Wyboru podłoża np. terenowe, asfaltowe To przeszłość. A jak wygląda przyszłość? 1. Biegacz i jego odczucia stawiane są w centrum. 2. Określenie, jaka jest baza preferowanej ścieżki ruchu. 3. Określenie, jakieCzytaj więcej

Chcecie pobiec dla wilka? Będziecie mogli to zrobić już 3 kwietnia 2016 roku w 11. PZU Półmaratonie Warszawskim. Fundacja WWF Polska jest jedną z organizacji biorących udział w akcji #BiegamDobrze. Zachęcamy do zarejestrowania się w półmaratonie i wspólnego startu z nami — dla wszystkich wilków. Jak to działa? 1. Zarejestruj wybierając jedną z dwóch ścieżek udziału. Możesz wystartować tak jak zawsze — wnosząc regulaminową opłatę startową i po prostu szykując się do startu w biegu. Ale możesz też zrobić o wiele więcej — zaangażować się w zbieranie środków na wybranyCzytaj więcej

Producent suplementów diety dla sportowców ALE – Active Life Energy poszerzył swoją ofertę o zbożowe batony energetyczne z witaminami i magnezem – ALE Bar. Zbożowe batony energetyczne ALE Bar dostępne są w trzech najczęściej wybieranych smakach – malina, orzech-migdał oraz śliwka-żurawina. ALE Bar zalecany jest wszystkim osobom aktywnym fizycznie oraz osobom intensywnie pracującym umysłowo. W przypadku osób aktywnych fizycznie ALE Bar będzie dostarczał energię podczas oraz przed lub po zakończonym wysiłku fizycznym. Dla osób intensywnie pracujące umysłowo ALE Bar jest doskonałą zdrową przekąską uzupełniającą dietę w magnez i witaminy, któreCzytaj więcej

13 lutego odbędzie się pierwsza edycja Biegu Ultra Śledź Puszczy Knyszyńskiej. Na niecały miesiąc przed biegiem zabieramy was na wycieczkę po najciekawszych – zdaniem organizatorów – miejscach na trasie UltraŚledzia. Po Puszczy Knyszyńskiej oprowadza was Przemek Sajewski. Góry Krzemienne Rezerwat przyrody, charakteryzujący się dużym nagromadzeniem zalesionych wzgórz i pagórków, o naprawdę stromych zboczach, a wysokościach względnych często przekraczających 30 metrów, gdzie niektóre „szczyty” wyrastają ponad linię drzew. Część pasma nosi nazwę „Góry niedźwiedzie”, więc zaleca się szczególną uwagę, aby kogoś nie zbudzić 😉 Jezioro Komosa W zasadzie jest to raczejCzytaj więcej

Z 16 na 17 kwietnia br. odbędzie się trzecia już edycja biegu po pasie startowym lotniska Rzeszów-Jasionka – SKYWAYRUN. Ze względu na bardzo duże zainteresowanie poprzednimi edycjami, organizator postanowił udostępnić maksymalną ilość miejsc w liczbie 990. Zapisy ruszyły 3 stycznia, a na liście startowej jest już 600 osób. Po płycie lotniska i drogach kołowania 5-kilometrowa trasa zostanie wytyczona w strefie zastrzeżonej lotniska – uczestnicy będą biegać po pasie startowym i drogach kołowania. Start biegu jest zaplanowany na godzinę 00:00. Każdy uczestnik, aby dostać się do strefy startu będzie musiał przejść kontrolę dokumentówCzytaj więcej