„Gdzieś usłyszałem, że najlepiej opisać swój start w biegu ultra na gorąco. Wtedy, kiedy jeszcze bolą mięśnie skatowane górskimi podbiegami i zbiegami. Zabieram się zatem do relacji z mojego – piątego już – startu w Biegu 7 Dolin, bo nogi jakimś dziwnym trafem zaczynają już funkcjonować normalnie.” Zbyszek Mamla o swoim udziale w Biegu 7 Dolin. Zapraszamy do lektury.Czytaj więcej
Tegoroczne wakacje redakcja portalu runandtravel.pl spędziła podróżując, zwiedzając i biegając po pięknym rumuńskim rejonie – Maramuresz. Co zobaczyć? Jaki kemping wybrać? Gdzie pobiegać? Specjalnie dla was przygotowujemy mini przewodnik „Maramuresz w 11 dni”. Jego pierwsze dwa odcinki możecie już przeczytać na naszym blogu Run & Travel. Partnerem technicznym naszego wyjazdu była marka Wiko Mobile.Czytaj więcej
Garmin zaprezentował nowy zegarek dla biegaczy z pomiarem tętna na nadgarstku – Forerunner® 35. Zegarek ma wbudowany czujnik GPS, dzięki któremu biegacze mogą monitorować, jak daleko, jak szybko i którędy biegną. Telefon w tym czasie może zostać w domu. Pomiędzy treningami Forerunner 35 śledzi dzienną aktywność, liczy kroki, spalone kalorie i intensywne minuty. Został również wyposażony w funkcje smartwatcha – na ekranie przeczytać można inteligentne powiadomienia i sterować muzyką z telefonu.Czytaj więcej
Linia Athletics została zaprojektowana z myślą o sportowcach i zawodnikach, którzy nawet w przerwach między treningami i startami potrzebują odzieży najwyżej jakości. Jej ambasadorami są Gareth Bale, Tori Bowie, James Harden, Ana Ivanovic i Coco Shillin.Czytaj więcej
Początki marki Rab sięgają lat 60., a jej założycielem był Rab Carrington – wspinacz i alpinista, czyli człowiek idealnie znający się na potrzebach sprzętowych ludzi gór. Jego ideą było tworzenie produktów przez wspinaczy dla wspinaczy. Od tego roku marka Rab jest szerzej dostęna na polskim rynku, prezentujemy więc kilka nowości w kategorii kurtek puchowych na sezon zima 2016 oraz odświeżone flagowe modele kurtek – Microlight Alpine Jacket oraz Microlight Jacket.Czytaj więcej
W ramach współpracy z kliniką ortopedyczno-fizjoterapeutyczną CRS Clinic w Warszawie, zaprosiliśmy naszych czytelników do zadawania pytań dotyczących doskwierających im kontuzji. Zapraszamy do lektury kolejnych odpowiedzi przygotowanych przez Monikę Grzesik, która w klinice fizjoterapeutycznej CRS Clinic w Warszawie zajmuje się rehabilitacją ortopedyczną oraz przeciążeniami narządu ruchu. Czytaj więcej
Kije Kohla Adventure to dobra propozycja dla górskiego turysty, który szuka solidnego i komfortowego sprzętu. To również dobre rozwiązanie dla biegacza, który nie musi mieć wszystkiego ultralight. Jeśli uprawiasz obie te dyscypliny i zastanawiasz się nad kompromisowym rozwiązaniem posiadania tylko jednych kijów, to Kohla Adventure Tour będą idealnym rozwiązaniem.Czytaj więcej
W ramach współpracy z kliniką ortopedyczno-fizjoterapeutyczną CRS Clinic w Warszawie, zaprosiliśmy naszych czytelników do zadawania pytań dotyczących doskwierających im kontuzji. Odpowiedzi na pierwsze cztery pytania przygotowała Joanna Gawrylczyk, która w klinice fizjoterapeutycznej CRS Clinic w Warszawie zajmuje się rehabilitacją ortopedyczną dzieci, dorosłych oraz osób aktywnych sportowo.Czytaj więcej
