„W mojej biegowej karierze niestety nie znajdziecie żadnego startu w biegu asfaltowym. Jeśli mnie widać „na asfalcie”, to są to tylko (albo i aż) treningi. Moje pierwsze biegowe starty były w górach w 2014 r i tak już zostało do tej pory.” – mówi Natalia Tomasiak, która zajęła  III miejsce podczas Zugspitz Ultratrail 2016 na dystansie BASETRAIL XL z czasem 4:28.33.Czytaj więcej

Tym razem możesz wygrać książkę dla kogoś bliskiego… Możesz również poprosić, aby ktoś wygrał ją dla Ciebie. Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym do wygrania są dwa egzemplarze książki „Bieganie dla początkujących i zaawansowanych” której autorem jest Grzegorz Rogóż. Fundatorem nagród jest Wydawnictwo Samo Sedno.Czytaj więcej

W niedzielę, 19 czerwca 3,5 tys. śmiałków stanie do walki z morderczymi przeszkodami czekającymi na terenie Cytadeli Warszawskiej i Centrum Olimpijskiego. Wszystko za sprawą organizatorów Men Expert Survival Race, którzy zapraszają zawodników oraz kibiców już od godziny 8.30 na warszawską odsłonę tego miejskiego biegu z przeszkodami.Czytaj więcej

Na rynku zadebiutował właśnie dwumiesięcznik poświęcony w całości bieganiu w terenie – „TRAIL. Krok do natury”. Magazyn dedykowany jest zarówno początkującym, jak i zaawansowanym biegaczom. TRAIL jest skierowany przede wszystkim do ludzi, którzy kochają naturę i ruch na świeżym powietrzu.Czytaj więcej

Maraton i wycieczka krajoznawcza w jednym? O ile możemy skupić się i na biegu i na oglądaniu tego, co mijamy na trasie to jak najbardziej. Danske Bank Vilnius Marathon to bieg z przepięknymi widokami i zabytkami w tle. Zapraszamy do Wilna 11 września 2016 r. na 13 już edycję imprezy.Czytaj więcej

24 czerwca, równo o godzinie 23:00, rozpocznie się jubileuszowa, 10. edycja The North Face Lavaredo Ultra Trail. 119-kilometrowa trasa o sumie przewyższeń wynoszącej blisko 6000 metrów przez wielu nazywana jedną z najpiękniejszych na świecie. Jak przyznają zawodnicy, tym co czyni ją wyjątkową, jest możliwość podziwiania imponującej panoramy Dolomitów o świcie. Do startu zgłosiło się w tym roku ponad 130 Polaków!Czytaj więcej

Muszą być w stanie wytrzymać deszcz i wiatr. Muszą chronić ciało przed obrażeniami podczas przemieszczania się w trudnym terenie. Muszą szybko schnąć i jednocześnie szybko odprowadzać wilgoć z ciała podczas aktywnego marszu. Powinny także umożliwiać swobodne poruszanie się. O czym mowa? O spodniach outdoorowych.Czytaj więcej

Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym do wygrania są 2 egzemplarze książki „Przez polskie góry. Przewodnik biegacza”, autorstwa Natalii Tomasiak oraz Marcina Świerca, ufundowane przez Wydawnictwo Bezdroża.Czytaj więcej