All posts by RUNANDTRAVEL.pl
Co powiecie na smaki i aromaty Indii ukryte w batonie energetycznym? MuleBar właśnie wprowadził do swojej oferty baton energetyczny Eastern Express. To pierwszy i jedyny na rynku baton energetyczny o indyjskim smaku przyprawy Garam Masala, z lekko pikantną nutą pieprzu cayenne. Baton Eastern Express idelanie nadaje się nie tylko na trening, ale również jako zdrowa przekąska. Świetny na zimowe miesiące – kaloryczny (265 Kcal) i rozgrzewający dzięki lekko pikantnej nucie. Baton energetyczny Eastern Express to pistacje, migdały, orzechy nerkowca oraz pestki dyni. Dokładny skład batonu: syrop ryżowy , orzechy nerkowca, migdały,Czytaj więcej
Marka Helly Hansen wprowadziła zasadę trzech warstw, której zachowanie pozwala na utrzymanie ciepła, komfortu i ochronę przed wilgocią w różnych warunkach pogodowych. W tym sezonie ta norweska marka producenta odzieży i obuwia sportowego rozwija tę zasadę w linii różnorodnych kurtek outdoorowych oraz bluz typu midlayer – na czele z flagowym modelem kolekcji – kurtką Odin Randonee CIS Jacket. System ocieplania CIS (Component Insulation System) łączy warstwę zewnętrzną z odpinaną na suwak warstwą ocieplającą, przez co pozwala użytkownikowi samemu decydować o poziomie potrzebnej ochrony przed chłodem. Narzuć na siebie zewnętrzną kurtkęCzytaj więcej
Niektórzy już za chwilę rozpoczną roztrenowanie, wszyscy pozostali, bez względu na pogodę, nadal będą biegać. Niska temperatura, wiatr, deszcz, śnieg, ślisko… Prezentujemy więc propozycje The North Face na jesienno-zimowe okoliczności przyrody. Flow Trail Jacket 2.0 Wykonana z wysokiej jakości poliestru kurtka Flow Trail doskonale sprawdzi się podczas treningu w niskiej temperaturze. Warstwowo ułożone panele z przodu gwarantują doskonałą ochronę przed zimnym wiatrem, a panele boczne i tylne zapewniają pełną swobodę ruchów i wentylację. Cena: 449 zł Impulse Active ¼ Zip Koszulka do biegania w zimie doskonale sprawdzi się jako środkowaCzytaj więcej
Speed hiking to dyscyplina ciesząca się coraz większą popularnością wśród osób, które szukają nowych wyzwań. Marka Merrell, w odpowiedzi na najnowszy trend, w jesienno-zimowej kolekcji 2014 proponuje męski model Grassbow Sport Gore-Tex®. Speed hiking Speed hiking od tradycyjnego hikingu odróżnia przede wszystkim tempo. Przeciętna długość trasy waha się od ok. 8 do 25 km i podczas jej przemierzania ogranicza się liczbę postojów na wypoczynek. Uprawiając tę dyscyplinę nie trzeba biec, chodzi raczej o motywowanie się do szybszego niż standardowe tempa marszu. Serce zaczyna wtedy bić szybciej. Podczas tradycyjnego hikingu stopniowoCzytaj więcej
7 grudnia w miejscowości Vidor położonej we Włoszech, w prowinicji Treviso, już po raz piąty wystartuje Prosecco Run. Zapraszamy na 21-kilometrową trasę poprowadzoną po 17 winnicach, a zaraz po biegu do zwiedzania Wenecji, oddalonej od Treviso zaledwie o 20 km. Bieg startuje o godz. 10.00. Start i meta biegu zlokalizowane są na Piazza Capitello. Limit czasu to 3 godziny. Do 18 listopada opłata startowa wynosi 20 euro, od 19 listopada do 2 grudnia – 25 euro. W ramach opłaty startowej uczestniczy otrzymują: torbę, czip, opiekę medyczną, punkty odżywcze na trasie,Czytaj więcej
Imię i nazwisko: Einat Torres Kraj: Izrael Od kiedy biegasz? Od 2006 roku Ulubiony dystans: 21 km Jaki rodzaj biegania lubisz? Lubię biegi uliczne i trailowe. Jakie biegi w Izraelu poleciłabyś biegaczom z Polski? Tel Aviv Samsung Marathon To największa impreza biegowa w Izraelu, w której w tym roku wzięło udział ponad 35 tys. biegaczy! Kolejną edycję zaplanowano na 27 lutego 2015 roku. Strona maratonu: Tel Aviv Samsung Marathon Relacja z Tel Aviv Samsung Marathon 2014 Tel Aviv Night Run Bieg ma dystansie 10 km przez główne ulice TelCzytaj więcej
Jest szansa, że już niedługo podczas biegowych treningów przyjdzie nam zmierzyć się ze śniegiem, wiatrem, deszczem, chłodem… Na takie właśnie okoliczności przyrody – niska temperatura i gorsza pogoda – marka Arc’teryx proponuje kolekcję biegową Endorphin, a w niej m.in. kurtki Kurtki Argus, Incendo Hoody (wersja męska) oraz Gaea, Cita Hoody (wersja damska), koszulki Motus Crew oraz getry Stride Tight. Kurtki Argus i Gaea Kurtki ocieplone są oddychającą, hydrofobową tkaniną Polartec® Alpha®, która zapewnia doskonałą izolację cieplną. Co ważne, kurtki nadal zachowują swoją niską wagę. Z przodu kurtek zastosowano Lumin™ – 100%Czytaj więcej
31 stycznia 2015 r. odbędzie się pierwsza edycja Zimowego Półmaratonu Gór Stołowych. Trasa liczyć będzie 21 km i w całości prowadzić będzie po polskiej stronie gór. Start tradycyjnie przed Schroniskiem PTTK Pasterka, a metę przy schronisku PTTK na Szczelińcu. Termin i miejsce Data: 31 stycznia 2015 rok. Godzina startu: 9.00 Start: Schronisko PTTK Pasterka w Górach Stołowych Meta: Schronisko PTTK na Szczelińcu (3 km od startu/bazy zawodów) Baza/Biuro zawodów: Dom Wypoczynkowy SZCZELINKA w Pasterce Warunki uczestnictwa Zgłoszenia przyjmowane będą od 15 listopada od godz. 12.00 aż do wyczerpania limitu starujących,Czytaj więcej
Oddychają. Odprowadzają wilgoć. Zabezpieczają przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Mowa o nowych męskich polarach stretch’owym marki McKinely. Kolekcja dostępna jest salonach sieci sprzedaży INTERSPORT. McKinley Velha to funkcjonalny męski polar z kapturem. Zastosowanie w procesie produkcji materiału syntetycznego o gładkim splocie od strony zewnętrznej oraz wzbogacenie tkaniny o właściwości stretch’owe sprawiają, że użytkownik poczuje się komfortowo bez względu na sytuację. Dodatkowo, włosowata struktura wewnętrzna materiału doskonale odprowadza nadmiar wilgoci na zewnątrz pozostawiając suchą skórę. Dzięki elastycznej lamówce znajdującej się na mankietach i kapturze polar idealnie dopasowuje się do sylwetki. Bluza posiadaCzytaj więcej
Imię i nazwisko: Nils Jostein Lundal Kraj: Norwegia Od kiedy biegasz? Od 2011 roku Ulubiony dystans: Lubię różne dystanse, ale jeżeli mam już wybierać, to powiem – 10 km. To dystans, na którym dostaję kopa, żeby biec szybciej i robić kolejne życiówki. Jaki rodzaj biegania lubisz? Jeżeli chodzi o zawody, to preferuję krótkie i szybkie biegi uliczne. Treningowo lubię długie wybiegania w terenie, chłonę wtedy naturę, robię zdjęcia, kolekcjonuję wspomnienia. Codziennie mogę biegać w różnych miejscach – po lesie, po górach, po plaży… Instagram: polar_runner Jakie biegi w Norwegii poleciłbyś biegaczom z Polski? Oslo MarathonCzytaj więcej
