Slider Category
Imię i nazwisko: Nils Jostein Lundal Kraj: Norwegia Od kiedy biegasz? Od 2011 roku Ulubiony dystans: Lubię różne dystanse, ale jeżeli mam już wybierać, to powiem – 10 km. To dystans, na którym dostaję kopa, żeby biec szybciej i robić kolejne życiówki. Jaki rodzaj biegania lubisz? Jeżeli chodzi o zawody, to preferuję krótkie i szybkie biegi uliczne. Treningowo lubię długie wybiegania w terenie, chłonę wtedy naturę, robię zdjęcia, kolekcjonuję wspomnienia. Codziennie mogę biegać w różnych miejscach – po lesie, po górach, po plaży… Instagram: polar_runner Jakie biegi w Norwegii poleciłbyś biegaczom z Polski? Oslo MarathonCzytaj więcej
Uzupełniamy elektrolity, redukujemy masę ciała, wspomagamy organizm w walce z wolnymi rodnikami, odżywiamy organizm w ciągu dnia oraz podczas snu. Prezentujemy cztery nowe preparaty kapsułkowe, które ALE Active Life Energy wprowadziło właśnie do oferty. Unikalnym produktem na polskim rynku jest ALE HydroSalt, przeznaczony do uzupełniania strat kluczowych elektrolitów, wynikających m.in. ze zwiększonej potliwości podczas wysiłku fizycznego. Dzięki wysokiej dawce łatwo przyswajalnych elektrolitów, takich jak: sód, wapń, magnez, potas czy chlor, ALE HydroSalt pozwala utrzymać optymalne nawodnienie organizmu, jednocześnie obniżając ryzyko pojawienia się skurczów mięśniowych. ALE Shape! to propozycja dla osób, chcących zredukować masę ciała, a także sportowców zmierzających doCzytaj więcej
Norweska marka Helly Hansen zaprezentowała jesienno-zimową kolekcję odzieży dla biegaczy. Po raz kolejny postawiono na innowacyjne technologie pozwalające na aktywność fizyczną nawet w najtrudniejszych warunkach pogodowych. Jesienno-zimowa kolekcja odzieży dla biegaczy to przede wszystkim Lifa Flow – innowacyjna tkanina odciągająca wilgoć i pot od skóry oraz pozwalająca na komfortowy trening. Przed deszczem i chłodem ochronią w trakcie biegu kurtki, które dzięki najnowszym trójwarstwowym membranom pozwalają skórze oddychać, a jednocześnie nie pozwalają na przedostawanie się wilgoci i wody z zewnątrz. Kolekcję otwiera model Challenger Jacket 2 – lekki, elastyczny, zapewniający optymalnąCzytaj więcej
Moc lumenów, zasięg światła, wodoodporność, wytrzymałość, waga… Między innymi te cechy biegacze biorą pod uwagę przy wyborze czołówek. Poniżej prezentujemy wybór dostępnych na rynku latarek o różnym poziomie skomplikowania i w różnych przedziałach cenowych. W naszym zestawieniu znalazły się latarki takich marek jak: Black Diamond, Fenix, Mactronic oraz Petzl. Black Diamond Gizmo Gizmo jest najtańszą czołówką w ofercie Black Diamond. W cenie 85 zł mamy ultralekką latarkę o mocy 35 lumenów. Gizmo posiada dwie pojedyncze diody LED typu Single Power oraz funkcję płynnego ściemniania oraz rozjaśniania. Czołówka wyłącza się poCzytaj więcej
Salming to szwedzki producent sprzętu sportowego, bardzo znany zarówno w świecie unihokeja, hokeja na trawie, jak i piłki ręcznej czy squasha. Od pewnego czasu świetnie sobie radzi również na rynku biegowym. Salming projektując swoje buty myślał o miłośnikach biegania naturalnego oraz tych, którzy chcą je dopiero poznać. W ramach propagowania biegania naturalnego stworzono Salming Running Academy, w ramach której możemy zapoznać się z poradami jak biegać zgodnie z naszą naturą i poprawić swój styl biegania. Salming w swoim katalogu posiada 4 modele butów biegowych – Distance, Speed, Race oraz Xplore. Dzięki uprzejmościCzytaj więcej
1 października br. Garmin International Inc., zaprezentował urządzenie Forerunner 920XT – multisportowy zegarek z GPS wyposażony w funkcje online i zaawansowane możliwości pomiaru dynamiki biegu. Na polskim rynku dostępny będzie w czwartym kwartale. Do biegania, pływania, jazdy na rowerze Forerunner 920XT to zegarek sportowy z GPS przystosowany do wymagań wielu dyscyplin sportowych. Wyposażony jest w zaawansowane funkcje pomiaru dynamiki biegu oraz funkcje online. Zegarek rejestruje szczegółowe parametry podczas pływania, jazdy na rowerze oraz biegania i jest w stanie zarządzać treningiem bez względu na poziom zaawansowania użytkownika. Do dyspozycji mamy zaawansowaneCzytaj więcej
Dzięki uprzejmości marki Merrell przez ostatnie dwa miesiące mieliśmy okazję testować dwa modele butów – BARE ACCESS ARC 3 w wersji damskiej oraz BARE ACCESS 3 w wersji męskiej. Spróbowaliśmy więc biegania zarówno po parkowych, asfaltowych alejkach, jak i po leśnych ścieżkach Puszczy Kampinoskiej i wąwozach Kazimierskiego Parku Krajobrazowego. BARE ACCESS ARC 3 oraz BARE ACCESS 3 to buty dla wszystkich tych, którzy chcą spróbować biegania naturalnego. Oba modele do tego biegania bowiem przygotowują – są butami przejściowymi pomiędzy modelami tradycyjnymi a naturalnymi. Po wyjęciu z pudełka buty sprawiają wrażenieCzytaj więcej
Już tej jesieni – 26 października – wystartuje pierwsza edycja AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk. „Gdańsk jest ostatnim tak wielkim miastem w Polsce, które nie posiada dużej imprezy biegowej. Doskonała lokalizacja, dobry dojazd z innych rejonów kraju, lotnisko, świetna infrastruktura oraz nadmorski klimat sprawiają, że Gdańsk ma naprawdę olbrzymi potencjał do organizacji tego typu wydarzeń” – mówi dyrektor imprezy Rafał Zakrzewski z AZS Centralnego Ośrodka Sportu Akademickiego w Gdańsku. Sponsorem tytularnym imprezy jest AMBEREXPO, jedno z największych centrów wystawienniczo-kongresowych w Europie. Trasa półmaratonu Trasa zawodów zostanie poprowadzone głównymi arteriami miasta na jednej pętli.Czytaj więcej
3.20 nad ranem. Kiedy dowiedzieliśmy się, że start naszego biegu górskiego w ramach Festiwalu Biegowego w Krynicy będzie miał miejsce dokładnie o tej godzinie, zaczęliśmy rozglądać się za odpowiednią czołówką. Wstępne, ogólne założenia co do kierunku poszukiwań były następujące – ma to być nieduża, kompaktowa latarka, wystarczająca co najmniej na 2 godziny „mocnego” świecenia. Szukaliśmy małej, wygodnej latarki o dosyć dużej mocy świecenia, która będzie zarówno dobra na wieczorne treningi w lesie, jak i na start w zawodach. By lepiej zgłębić temat nawiązaliśmy kontakt z wiodącymi markami obecnymi na polskimCzytaj więcej
Start w UTMB to naprawdę wielkie przdsięwzięcie. Wyzwaniem jest nie tylko dystans, przewyższenia, ale również zmienna i kapryśna pogoda, która powoduje, że trzeba być przygotowanym na każde warunki, a tym samym zabrać ze sobą natrasę trzeba naprawdę dużo rzeczy. W materiale prezentujemy wam obowiązkowe wyposażenie każdego startującego w UTMB oraz kilka elementów biegowej garderoby Sebastien’a Chaigneau, ultrabiegacza, członka teamu The North Face oraz miłośnika sportów górskich. W wyposażeniu każdego startującego obowiązkowo musi znaleźć się: telefon komórkowy, kubek minimum 15 cl, pojemnik na wodę minimum 1 litr, dwie latarki z zapasem baterii, folia NRC 1,4 m x 2Czytaj więcej
