Trudno zliczyć państwa, w których nie pojawiła się stopa Szakala z Bałut – klub, który skupia kilkudziesięciu biegaczy z Łodzi i okolic. Szakale startują w biegach masowych na długich dystansach, nie tylko w Polsce, ale również i w znacznie bardziej oddalonych lokalizacjach, nie rzadko egzotycznych. W 2013 r. czwórka zCzytaj więcej

Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym do wygrania jest 2-osobowy pakiet startowy na jeden z biegów w ramach Danske Bank Vilnius Marathon 2015 w Wilnie, przejazd do Wilna i z powrotem oraz 2 przewodniki książkowe po Wilnie. Łączycie bieganie ze zwiedzaniem? Jeżeli tak, mamy dla was propozycję – zwiedzanieCzytaj więcej

ALE Race to izotoniczny napój węglowodanowy w proszku wzbogacony o kluczowe elektrolity. Zawiera optymalną dawkę niezbędnych substancji – każda porcja dostarcza 460mg sodu, 320mg potasu, 120mg wapnia oraz 40mg magnezu, a więc dokładnie tyle, ile organizm może tracić z każdym litrem potu. Regularne spożywanie produktu podczas wysiłku obniża zatem ryzykoCzytaj więcej

„Wielka czwórka, czyli pomysł zdobycia czterech najwyższych tatrzańskich szczytów w ciągu jednego dnia, zrodził się w naszych głowach już jakiś czas temu. Czekaliśmy jednak na odpowiedni moment, w którym udałoby się zgrać dobrą pogodę z wolnym czasem.”  O swoim projekcie piszą Anna Figura oraz Jacek Żyłka-Żebracki. Przygotowania do projektu nieCzytaj więcej

13 września br. odbędzie się 12. już edycja Danske Bank Vilnius Marathon. Jak zapewniają organizatorzy, jeżeli nie jesteście jeszcze zakochani w wileńskiej Starówce, to jest ogromna szansa, że tak się stanie po maratonie. Trasa Start i meta wszystkich biegów znajdują się w samym sercu Wilna – na Placu Katedralnym. TrasaCzytaj więcej

22 sierpnia br. już po raz trzeci odbędzie się Maraton Wigry. I jak piszą sami organizatorzy, to nie jest maraton do robienia życiówek… chyba, że startujesz pierwszy raz. W ramach imprezy odbywa się również bieg na dystansie ok. 13 km – Pogoń za Bobrem. Współorganizatorem imprezy jest Wigierski Park Narodowy. BaząCzytaj więcej

19 września odbędzie się kolejna już edycja imprezy biegowej Noraftrail w Beskidzie Wyspowym. Portal www.runandtravel.pl jest patronem medialnym wydarzenia. W ramach Noraftrail odbędą się dwa biegi – na dystansie 26 km oraz 64 km. Ultra Noraftrail 26 km Trasa Noraftrail 26 km w większości prowadzi drogami leśnymi (głównie są to drogiCzytaj więcej

W dniach 26-27 września 2015 r. w Zawoi odbędzie się Festiwal Biegów Alpejskich. Portal www.runandtravel.pl jest patronem medialnym tego wydarzenia.  W ramach Festiwalu można będzie wystartować w Etapowym Maratonie Biegów Alpejskich /7 biegów/ lub w pojedynczych biegach: w Chaszczoku, w Biegu na Małą Babią lub Biegu na Babią Górę przezCzytaj więcej