Girls On Trail to otwarty projekt Ultra Trail Academy, który łączy wiedzę, wspólne treningi, spotkania i wymianę doświadczeń. W pierwszych tygodniach do społeczności dołączyło już ponad 300 osób.
Dlaczego powstał projekt GIRLS ON TRAIL?
Coraz więcej kobiet wybiera aktywność w górach i chce rozwijać ją świadomie. Pojawiają się przy tym konkretne pytania dotyczące treningu, zdrowia, bezpieczeństwa, przygotowania do wysiłku czy kolejnych górskich wyzwań.
Girls On Trail powstał, aby stworzyć przestrzeń, w której kobiety mogą zdobywać wiedzę, spotykać się, wymieniać doświadczenia i wspólnie rozwijać swoje górskie pasje.
Od września 2026 do czerwca 2027 w ramach projektu odbywać się będą webinary, Q&A z trenerkami i ekspertkami, bezpłatne plany treningowe, spotkania oraz kolejne działania edukacyjne i sportowe.
Partnerem projektu jest TatraFest. Pierwszą edycję Girls On Trail zakończą wspólne starty uczestniczek podczas zawodów TatraFest 2027.
Wszystkie materiały online w ramach społeczności są bezpłatne.
Pierwsze działania w ramach projektu GIRLS ON TRAIL
Już 23 września o godz. 19:00 odbędzie się pierwszy bezpłatny webinar Girls On Trail: Tętno w Biegach Górskich
Spotkanie będzie poświęcone praktycznemu wykorzystaniu tętna w treningu i podczas zawodów, z uwzględnieniem specyfiki treningu kobiet.
Kolejnym wydarzeniem będzie UTA Women Camp | Zakopane | 1–4.10.2026 – cztery dni treningów, warsztatów, spotkań i wspólnej aktywności w górach pod opieką trenerek Ultra Trail Academy.
Gościem specjalnym będzie Agnieszka Dygacz – Olimpijka i Mistrzyni Polski w biegach górskich. Jednym z elementów programu będzie spotkanie z Agnieszką oraz wspólna wycieczka biegowa w dniu 3.10.2026 w tatrzańskich dolinach.
„Chcemy dzielić się wiedzą i doświadczeniem, ale równie ważne jest dla nas tworzenie miejsca, w którym kobiety mogą pytać, próbować nowych rzeczy i rozwijać się we własnym tempie. Girls On Trail ma łączyć ludzi, dla których aktywność i góry są ważną częścią życia.”
Magda Sznigir
Trenerka i zawodniczka Ultra Trail Academy
Co przed nami?
Girls On Trail potrwa od września 2026 do czerwca 2027. Każdy etap będzie łączył wiedzę online z praktycznymi działaniami i spotkaniami.
JESIEŃ 2026
Pierwsze webinary i Q&A, UTA Women Camp w Zakopanem oraz wspólne treningi i spotkania.
ZIMA 2026/2027
Siła, zdrowie, regeneracja i budowanie podstaw potrzebnych do kolejnych wyzwań.
WIOSNA 2027
Bezpłatne plany treningowe, kolejne spotkania z trenerkami i ekspertkami oraz przygotowania do wybranych dystansów TatraFest.
CZERWIEC 2027
Pierwszą edycję Girls On Trail zakończą wspólne starty podczas TatraFest 2027.
Girls On Trail Crew
Za merytoryczną stronę projektu odpowiadają trenerki, zawodniczki i osoby od lat związane z aktywnością w górach.
Ola Koszela | trenerka UTA
Łączy dużą wiedzę treningową z doświadczeniem w biegach ultra, przekładając teorię na świadome i skuteczne przygotowanie do górskich celów.
Agata Toporowicz | trenerka UTA
Świetnie odnajduje się na technicznych górskich trasach i właśnie to doświadczenie wnosi do pracy z zawodnikami.
Magda Sznigir | trenerka i zawodniczka UTA
Dla Magdy im dłuższy dystans, tym lepiej – zwyciężała już na 240 i ponad 300 km, wykorzystując swoje doświadczenie również w pracy trenerskiej.
Agnieszka Dygacz | gość specjalny
Dwukrotna Olimpijka i Mistrzyni Polski w biegach górskich.
Magda Ziaja-Żebracka | TatraFest
Od 15 lat tworzy wydarzenia, które przyciągają ludzi w góry – od biegów i wspinaczki po największe sportowe imprezy w Tatrach.
Dołącz do Girls On Trail
Do społeczności można dołączyć bezpłatnie na: girlsontrail.pl
Po zapisaniu uczestniczki otrzymują dostęp do materiałów online oraz informacje o kolejnych webinarach, spotkaniach i działaniach projektu.
