RUNSTYLE Category
Wywiad z Piotrem Łobodzińskim i Bartoszem Świątkowskim – członkami 4Flex Sport Team, faworytami do medali podczas Towerrunning European Championships (20-22 czerwca 2014). Przed nami Mistrzostwa Europy w bieganiu po schodach. Czy to dla Was kluczowy start w tym sezonie, czy też stawiacie sobie jeszcze inne ważne cele? Piotr Łobodziński: Jeśli mam być szczery, to będzie to dla mnie taki sam start, jak każdy inny na schodach. Nie buduję formy na konkretną imprezę w sezonie. Staram się trzymać równy, wysoki poziom przez kilka miesięcy. Oczywiście Mistrzostwa Europy są dla mnieCzytaj więcej
Prywatnie miłośnik dobrej książki i filmu. Zawodowo niewątpliwie jeden z najbardziej utalentowanych polskich biegaczy długodystansowych. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Wielokrotny reprezentant Polski i wielokrotny medalista Mistrzostw Polski. Na ubiegłorocznej edycji ORLEN Warsaw Marathon, wynikiem 2:13:42, wywalczył tytuł Mistrza Polski na dystansie 42,195 km. Jakie plany na resztę sezonu ma Arkadiusz Gardzielewski – ambasador ASICS. Maratony dlatego, że… Na krótszych dystansach byłem raczej słabym zawodnikiem. Trenerzy powtarzali mi, że będę biegać maratony i wreszcie tak się stało. Od początku mojej sportowej kariery wiedziałem, że zmierzam właśnie wCzytaj więcej
Kolekcja Imotion to propozycja firmy Newline na sezon wiosna-lato 2014 zarówno dla amatorów biegania, jak i fitness. W kolekcji Imotion zaskakują kolory, które są odpowiedzią na najnowsze trendy w modzie. Dotyczy to zarówno kolekcji damskiej, jak i męskiej. Dla wszystkich tych, którzy lubią ubierać się bez specjalnej nonszalancji i dozy szaleństwa Newline proponuje również kolory „bezpieczne” jak granatowy czy też grafitowy. Poniżej prezentujemy wybrane produkty z kolekcji dla pań oraz dla panów. Zapraszamy na stronę www.newlinesport.plCzytaj więcej
Buty Merrell Allout Rush to nowość w ofercie obuwia biegowego Merrell na sezon wiosna-lato 2014. Nowy model został stworzony z myślą o osobach, które lubią przemierzać w terenie wielokilometrowe trasy. Merrell Allout Rush to propozycja dla biegaczy, którzy preferują buty z większą amortyzacją. Model ten zapewnia dodatkową ochronę przed wstrząsami przy jednoczesnym zachowaniu dobrego wyczucia terenu. Merrell Allout Rush to buty trailowe. Podeszwa środkowa UNIFLY zapewnia amortyzację i ochronę przed wstrząsami, umożliwia równomierne rozłożenie nacisku oraz dobry kontakt z podłożem. W tym modelu różnica między palcami a piętą wynosi 6Czytaj więcej
Najnowsza kurtka treningowa – Feather Jacket skandynawskiej marki Helly Hansen – jest lekka, jak piórko, a jednocześnie zapewnia ochronę przed wiatrem i wiosennym deszczem. Materiał kurtki jest tak lekki i elastyczny, że można błyskawicznie zawinąć ją w pakiecik i chować w specjalną kieszeń kurtki, kiedy temperatura wzrośnie i ochrona nie będzie nam już niezbędna. Gdy pada – kurtka ochroni nas przed deszczem dzięki wodoodpornej warstwie DWR. Biegając wieczorem będziemy widoczni dzięki elementom odblaskowym kurtki. Feather Jacket jest dostępna w wielu kolorach. Sugerowana cena detaliczna kurtki – 359 złCzytaj więcej
Helly Hansen – skandynawska marka znana z najwyższej jakości odzieży i obuwia treningowego – zaprojektowała buty do biegania po twardej nawierzchni, Nimble R2. Buty ważą zaledwie 219 gram, mają podniesioną o 5 mm piętę, aby przenieść nacisk na śródstopie i w ten sposób umożliwić naturalny sposób biegania. Bezszwowa konstrukcja z przezroczystej przewiewnej siatki zapewnia komfort na długich dystansach. Buty są lekkie i elastyczne, a jednak zapewniają wsparcie poprzez wymuszanie przesunięcia środka ciężkości do przodu i biegania ze śródstopia. But jest wyłożony wewnątrz tkaniną przypominająca w dotyku zamsz – co zwiększa komfort użytkowania,Czytaj więcej
Marka Helly Hansen znana do tej pory przede wszystkim z ubrań przeznaczonych dla żeglarzy, wprowadziła na rynek kolekcję dla biegaczy. W ramach najnowszej kolekji wiosna-lato 2014 prezentujemy koszulkę treingową Helly Hansen Pace ½ zip SS2 . Koszulka treningowa Pace ½ Zip SS 2 pozwala na lekki i wygodny trening w upale. Krótki suwak pomaga dostosować koszulkę do temperatury powietrza czy siły wiatru. Koszulka wykonana jest wewnątrz w technologii Lifa Stay Dry, dzięki czemu odciąga całą wilgoć. Następnie poliestrowa warstwa zewnętrzna rozprowadza wilgoć wspomagając proces chłodzenia się ciała. Dodatkową przewiewność wCzytaj więcej
Bardzo cienkie zegarki GPS TomTom Runner i TomTom Multi-Sport to linia zegarków dla biegaczy, rowerzystów i pływaków. Oferują duży wyświetlacz, pełnoekranowe graficzne narzędzia treningowe oraz, jako pierwsze produkty na rynku, sterowanie za pomocą jednego przycisku. Zegarki wyposażone są w duży wyświetlacz o wysokiej rozdzielczości i kontraście. Oferują również – opracowane przez firme TomTom – bardzo przydatne narzędzie, które nazywa sie Graphical Training Partner (Graficzny Partner Treningowy). Dzięki niemu istnieje możliwość sprawdzenia bieżących wyników w trzech graficznych trybach treningowych: wyścig (pobjanie własnych rekordów), cel (odległość, czas, spalone kalorie), strefa. Dużą wygodę wCzytaj więcej
Firma TomTom na początku kwietnia wprowadziła do sprzedaży sportowy zegarek GPS Runner Cardio z najnowocześniejszą technologią kontrolowania rytmu serca. Runner Cardio ma wbudowany monitor pracy serca, co oznacza, że nie wymaga zakładania oddzielnego pasa piersiowego. Runner Cardio ułatwia trening w optymalnej strefie rytmu serca. Biegacze mogą wybrać jedną z pięciu stref intensywności dopasowaną do swoich celów treningowych i wtedy będą otrzymywać alarmy, które będą sygnalizowały, czy powinni przyspieszyć czy też zwolnić. Rytm serca, odległość, tempo i inne ważne informacje są wyświetlane w czasie rzeczywistym, podczas biegu. Monitorowanie pracy serca to najdokładniejszy wskaźnik tego, jak ciało reaguje na ćwiczenia. Runner Cardio dokładnie mierzy rytm serca za pomocą optycznego czujnik Mio®, który monitoruje zmiany w przepływie krwi za pomocą emisji światła przee chodzącego przez skórę. Zegarek umożliwia trening w jednej z pięciu stref intensywności: Sprint. Używany głównie w ramach treningu interwałowego. Szybkość. Trening w dużym tempie w celu zwiększenia szybkości i polepszenia kondycji. Wytrzymałość. Trening w średnim lub dużym tempie, mający na celu zwiększenie wydolności płuc i serca. Spalanie tłuszczu. Trening w średnim tempie, doskonały do zmniejszenia wagi ciała. Łatwa. Trening w niskim tempie, głównie do rozgrzewki i schłodzenia. Zegarki Runner Cardio i Multi-Sport Cardio oferują zaawansowane funkcje, któreCzytaj więcej
Wykorzystanie różnych typów obuwia sportowego podczas biegania sprawia, że staje się ono bardziej efektywne i pozwala znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia kontuzji. Marka Merrell proponuje obuwie przeznaczone do biegania naturalnego – damskie Merrell Bare Access Arc 3 i męskie Bare Access 3. Bieganie w różnych typach obuwia sportowego zmniejsza ryzyko kontuzji o 39 proc. – takie badania zostały przedstawione na łamach czasopisma Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports w listopadzie 2013 roku. Większość osób kojarzy obuwie przeznaczone do biegania z modelami z dużą amortyzacją. W celu urozmaicenia treningu wartoCzytaj więcej
