RUNSTYLE Category

Warto na co dzień nauczyć się słuchać swojego organizmu i bazować na naturalnej, niskoprzetworzonej żywności, ograniczyć do minimum, często niepotrzebną suplementację. Natomiast podczas startów, przemyślmy i zaplanujmy swoje żywienie, gdyż takie podejście przynosi znacznie więcej korzyści dla organizmu i bezpośrednio wpływa na to, ile naszych biegowo-podróżniczych marzeń uda nam się zrealizować.Czytaj więcej

Dołącz do akcji New Balance i Fundacji Siepomaga! Startuje akcja „#MojaDyszka”, w ramach której za pokonanie dystansu 10 km marka New Balance przekaże 10 zł na ogólnopolską zbiórkę organizowaną przez Fundację Siepomaga. Środki umożliwią pomoc szpitalom i wsparcie personelu w walce z Covid-19.Czytaj więcej

Czym jest hipotermia? Czy mamy do czynienia z „grupami ryzyka” czy też każdy z nas może być narażony na hipotermię? Jak możemy zapobiegać wychłodzeniu?Czytaj więcej

Marka Salomon kontynuuje kampanię #SalomonWMN, która zachęca kobiety do przełamywania stereotypów i pokazania ciekawego spojrzenia na świat.Czytaj więcej

„Run for your local dealer” – oto hasło przewodnie kampanii DYNAFIT startującej już 20 maja 2020. Celem akcji jest wsparcie handlu detalicznego w czasach kryzysu i zwiększenie sprzedaży w lokalnych sklepach.Czytaj więcej

Jakie jest jedno słowo łączące wszystkie biegowe momenty? To EMOCJE. Marka Salomon wystartowała z kampanią „Biegnij po emocje”, w ramach której zaprasza na wspólne treningi i testowanie butów z kolekcji Sens oraz do udziału w konkursie.Czytaj więcej

Wybierając się na kolejny bieg, muszę poczuć, że to jest właśnie to miejsce, które chcę odwiedzić i w którym chcę być. Bieg jest nieco pretekstem, żeby się tam wybrać, takie właśnie run&travel.Czytaj więcej

Uwielbia cukierki, popija piwo… i miażdży innych zawodników na 200-kilometrowych trasach. Mowa o Courtney Dauwalter, amerykańskiej biegaczce ultra. Czy zmiażdżyła ich również na trasie Tahoe200 w 2018 roku? O tym dowiecie się z filmu dokumentalnego „The Source”.Czytaj więcej

„Nie lubię być przywiązana do żadnego planu treningowego na dany dzień lub tydzień. Pozwala mi to w pełni dostroić się do mojego ciała i tego, czego ono potrzebuje. Wychodzę z domu i biegnę. To moje nogi ustalają trening na dany dzień.” Do swojego biegowego świata zaprasza nas amerykańska biegaczka ultra – Courtney Dauwalter.Czytaj więcej

24 kwietnia 2020 roku o godz. 23.20 na zboczu szczytu Matterhorn pojawiła się iluminacja świetlna z polską flagą. W ten sposób artysta Gerry Hofstetter i mieszkańcy Zermatt solidaryzują się ze wszystkimi, którzy walczą z koronawirusem.Czytaj więcej