Triglav Trail Run to górski festiwal biegowy organizowany w Mojstranie u podnóża Alp Julijskich. Trasy prowadzą przez Triglavski Park Narodowy, oferując możliwość biegania po technicznych szlakach wokół najwyższego szczytu Słowenii.
Triglav Trail Run
Triglav Trail Run to górski festiwal biegowy, który odbędzie się w dniach 21–22 sierpnia 2026 roku, w słoweńskiej miejscowości Mojstrana, położonej u podnóża Alp Julijskich.
Trasy prowadzą przez centralną część Triglavskiego Parku Narodowego, wokół masywu Triglava (2864 m n.p.m.) – najwyższej góry Słowenii i jednego z najważniejszych symboli kraju. To jedyny bieg trailowy rozgrywany w samym sercu parku narodowego.
Uczestnicy mają do wyboru cztery dystanse: 101 km, 44 km, 26 km oraz 14 km. Bazą imprezy oraz miejscem startu i mety wszystkich tras jest Mojstrana i znajdujące się tam Słoweńskie Muzeum Alpejskie (Slovenski Planinski Muzej).
Alpy Julijskie, Triglav i Triglavski Park Narodowy
Trasy biegu prowadzą przez jeden z najciekawszych obszarów górskich Europy Środkowej. Alpy Julijskie zajmują około 4400 km², a ich centralną część zajmuje Triglavski Park Narodowy – jedyny park narodowy w Słowenii. Charakterystyczne dla regionu są wapienne ściany skalne, wysokogórskie doliny, jeziora polodowcowe oraz rozległa sieć szlaków pieszych i schronisk górskich.
Triglav (2864 m n.p.m.), którego północna ściana dominuje nad doliną Vrata to najwyższy szczyt Alp Julijskich i symbol słoweńskiej tożsamości narodowej — wizerunek góry widnieje w godle państwowym, przekonanie, że każdy Słoweniec powinien choć raz stanąć na jej szczycie, jest tu traktowane poważnie.
Jakie są trasy Triglav Trail Run?
Organizator podkreśla, że nie jest to bieg górski po szerokich ścieżkach. Większość tras prowadzi znakowanymi szlakami turystycznymi. wykorzystywanymi przez piechurów i alpinistów. Dominują kamieniste ścieżki, skalne odcinki, wysokogórskie przełęcze oraz długie podejścia i zbiegi. Na trasach znajduje się niewiele odcinków leśnych czy szutrowych. Około 70% nawierzchni to skała i kamieniste ścieżki, ok. 20% leśne ścieżki, ok. 10% drogi żwirowe.
W przypadku dwóch najdłuższych dystansów uczestnicy poruszają się długi czas na wysokości przekraczającej 2000 m n.p.m., dlatego organizator wymaga obowiązkowego wyposażenia, mapy oraz wgranego pliku GPX. Co istotne, część trasy przebiega przez tereny praktycznie niedostępne dla pojazdów ratunkowych – zaopatrzenie niektórych punktów odżywczych odbywa się przy pomocy śmigłowca.
Dystanse Triglav Trail Run
Slovenian Alpine Museum Run
Najkrótszy dystans prowadzi przez okolice Mojstrany i doliny Vrata. Trasa została przygotowana z myślą o początkujących biegaczach trailowych oraz osobach towarzyszących uczestnikom dłuższych biegów.
- Start: 22 sierpnia 2026, godz. 10:00, Mojstrana
- Dystans: 12 km
- Przewyższenie: 460 m+
- Limit czasu: 5 godzin
- Punkty odżywcze:
- Opłata startowa: 70€ do 5 sierpnia / 80€ do 18 sierpnia
Vrata Valley Race
Trasa prowadzi przez dolinę Vrata, jeden z najbardziej znanych rejonów wspinaczkowych Słowenii. Biegacze mijają wodospad Peričnik, schronisko Aljažev Dom i docierają pod monumentalną północną ścianę Triglava, po czym następuje powrót do Mojstrany.
Duża część trasy prowadzi górskimi ścieżkami, a krótsze odcinki przebiegają po kamienistych szlakach górskich. Część trasy wiedzie leśnymi ścieżkami, a niektóre fragmenty po drogach szutrowych. Trasa jest odpowiednia dla wszystkich biegaczy posiadających podstawowe doświadczenie w poruszaniu się po kamienistych górskich szlakach.To najbardziej dostępna propozycja dla osób rozpoczynających przygodę z biegami w Alpach Julijskich.
- Start: 22 sierpnia 2026, godz. 9:00, Mojstrana
- Dystans: 26 km
- Przewyższenie: 1100 m+
- Limit czasu: 8 godzin
- Punkty odżywcze: 1
- Opłata startowa: 90€ do 5 sierpnia / 100€ do 18 sierpnia
Triglav Lakes Race
Dystans wykorzystuje pierwszą część głównej pętli wokół Triglava. Trasa oferuje około 2600 m przewyższenia i prowadzi przez najbardziej charakterystyczne fragmenty parku narodowego, w tym okolice schroniska Dolič oraz wysokogórskie doliny pod Triglavem.
To bieg dla osób posiadających doświadczenie w biegach alpejskich, którzy charakteryzują się doskonałą kondycją fizyczną i psychiczną.
- Start: 22 sierpnia 2026, godz. 7:00, Mojstrana
- Dystans: 44 km
- Przewyższenie: 2600 m+
- Limit czasu: 14 godzin
- Punkty odżywcze: 3
- Opłata startowa: 15o€ do 5 sierpnia / 170€ do 18 sierpnia
Triglav Trail Run
Najdłuższa i najbardziej wymagająca trasa prowadzi wokół całego masywu Triglava. Biegacze pokonują ponad 6500 metrów przewyższenia, odwiedzając m.in. dolinę Vrata, przełęcz Luknja, schronisko Dolič, płaskowyż Hribarice, Dolinę Jezior Triglavskich, Velo Polje oraz dolinę Krma. Najwyższe punkty trasy przekraczają 2300 m n.p.m.
To propozycja dla doświadczonych ultramaratończyków górskich, dobrze radzących sobie w terenie wysokogórskim i na technicznych szlakach. Organizator zwraca uwagę, że zawodnicy przez wiele godzin muszą samodzielnie podejmować decyzje dotyczące bezpieczeństwa i tempa poruszania się.
- Start: 22 sierpnia 2026, godz. 2:00, Mojstrana
- Dystans: 101 km
- Przewyższenie: 6200 m+
- Limit czasu: 24 godzin
- Punkty odżywcze: 6
- Opłata startowa: 170€ do 5 sierpnia / 190€ do 18 sierpnia
Rejestracja na Triglav Trail Run
Rejestracja odbywa się na stronie biegu www.triglavtrairun.com , tu znajdziesz też więcej szczegółowych informacji.
Na dystansie 101 km i 44 km obowiązują limity zawodników – po 150 osób, na dystansie 26 km i 12 km – po 250 osób.
Co zobaczyć przy okazji startu?
Na sierpniowy wyjazd na Triglav Trail Run warto przeznaczyć kilka dni więcej i połączyć start w biegu z poznawaniem okolicy.
Oto klasyki, które trzeba zobaczyć:
- Wodospad Peričnik – jedna z największych atrakcji Triglavskiego Parku Narodowego. Dolny wodospad ma około 52 metrów wysokości, a ścieżka prowadzi za kurtyną spadającej wody, co jest rzadko spotykane w Alpach. Od centrum Mojstrany można dotrzeć tutaj pieszo.
- Słoweńskie Muzeum Alpejskie – będące jednocześnie centrum zawodów. Prezentuje historię słoweńskiego alpinizmu, eksploracji Alp Julijskich oraz zdobywania Triglava. To dobre miejsce na poznanie górskiego kontekstu regionu przed startem lub po zakończeniu biegu.
- Kranjska Gora – najbardziej znany ośrodek turystyczny słoweńskich Alp. To dobre miejsce na dodatkowy dzień po zawodach – z licznymi restauracjami, trasami rowerowymi oraz urokliwym Jeziorem Jasna.
- Dolina Vrata – zaczyna się bezpośrednio w Mojstranie i prowadzi pod północną ścianę Triglava. Schronisko Aljažev Dom stoi na jej końcu, na wysokości 1015 m n.p.m. Droga dojazdowa (ok. 12 km) jest przejezdna samochodem.
- Przełęcz Vršič (1611 m n.p.m.) – najwyższa przełęcz drogowa we wschodniej części Alp Julijskich, połączona 50 numerowanymi serpentynami z Kranjską Gorą od północy i doliną Trenty od południa. Ok. 20 km od Mojstrany.
- Jezioro Bohinj – największy naturalny zbiornik wodny Słowenii, ok. 40 km od Mojstrany. Mniej odwiedzany niż Bled, z bezpośrednim dostępem do szlaków górskich znad jeziora.
- Jezioro Bled i wąwóz Vintgar – ok. 30 km od Mojstrany. Wąwóz Vintgar to 1,6 km trasy po kładkach wzdłuż rzeki Radovny, ze ścianami skalnymi sięgającymi miejscami 100 m.
- Dolina Soczy – ok. 60 km od Mojstrany przez przełęcz Vršič. Rzeka Soča ma intensywnie turkusowy kolor wody, jest miejscem popularnym wśród kajakarzy górskich i rafingowców.
A po zwiedzaniu spróbujcie koniecznie tradycyjne słoweńskie ciasto – gibanica.
