23 oraz 24 maja br. w węgierskim miasteczku Szentendre na starcie dwóch ultra biegów – na dystansach 52 oraz 111 km – stanie aż 45 biegaczy z Polski! To największa zagraniczna grupa biegaczy podczas Salomon Ultra Trail Hungary 2015. Co czeka na biegaczy na trasie, a co po biegu? Tych,Czytaj więcej

30 maja 2015 r. zapraszamy do Chyrowej na bieg Day&Night Run. Część dzienna to Marszobieg Ziemią Dukielską ,,Z kijami lub bez” na trasie Chyrowa – Pustelnia Św. Jana  – Chyrowa.  Natomiast część „nocna” to bieg górski na dystansie ok. 14.4 km na trasie  – Chyrowa – Pustelnia św. Jana –Czytaj więcej

(Cezary Doroszuk) Miałem nie biec kolejny raz w Krakowie. Miałem ograniczyć ilość maratonów… Taaaa. Jasne… Skoro jednak udało się wygrać pakiet startowy (czyli cięcie kosztów), nie było wyjścia. Trzeba było wziąć udział. Najtrudniej było pogodzić uprzednie plany prywatne i nową pracę, by znalazło się miejsce na spontaniczny wyjazd do Krakowa.Czytaj więcej

Marka Merrell w kolekcji wiosna-lato 2015 prezentuje linię ubrań i akcesoriów stworzonych z myślą o biegaczach. W kolekcji znalazły się damskie i męskie kurtki, bluzy, koszulki oraz spodnie wykonane z najwyższej jakości materiałów. Dodatkowo produkty zostały wyposażone w najnowsze technologie, które gwarantują wygodę i komfort. Kolekcja przyciąga wzrok energetyzującymi barwamiCzytaj więcej

Funkcjonalność i niezawodność – te właśnie cechy doceniają w naczyniach GSI Outdoors ich użytkownicy. Kochają je także za piękny i wyróżniający spośród innych design. Nie inaczej będzie w przypadku nowej serii termosów Glacier Stainless Vacuum Bottle o pojemnościach 0,5 i 1 l, dostępnych w kilku kolorach do wyboru. W projektowaniuCzytaj więcej

Odzież marki Marmot słynie z czystych i wyrazistych kolorów – od ponadczasowo klasycznych po odważnie inspirujące barwy. Muszą one odpowiadać szerokiemu spektrum aktywności odbywanych w różnych okolicznościach i środowisku. Od alpinizmu, po wędrówki po szlakach oraz użytkowanie na co dzień – każdy z kolorów oddaje istotę kategorii produktowej oraz dajeCzytaj więcej

Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym do wygrania są książki ufundowane przez Wydawnictwo Helion – „Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya” Jeff Galloway (2 sztuki) oraz „Pobij swój rekord. Skuteczne treningi od 5 km do maratonu dla ambitnych biegaczy” Pete Pfitzinger, Scott Douglas (2 sztuki). Czas trwania konkursu: Od 29Czytaj więcej

Zmniejsza ryzyko skurczy mięśniowych. Obniża uczucie zmęczenia. Reguluje przemiany energetyczne. Wspomaga pracę układu krążenia. Nowy na rynku ALE MagneUp Shot dostarcza w płynnej formie dobrze przyswajalny magnez wraz z witaminą B6. ALE MagneUp Shot dostarcza magnez w dobrze przyswajalnej formie oraz optymalną dawkę witaminy B6. Witamina B6 zwiększa przyswajanie magnezuCzytaj więcej