All posts by RUNANDTRAVEL.pl

7 grudnia w miejscowości Vidor położonej we Włoszech, w prowinicji Treviso, już po raz piąty wystartuje Prosecco Run. Zapraszamy na 21-kilometrową trasę poprowadzoną po 17 winnicach, a zaraz po biegu do zwiedzania Wenecji, oddalonej od Treviso zaledwie o 20 km.  Bieg startuje o godz. 10.00. Start i meta biegu zlokalizowane są na Piazza Capitello. Limit czasu to 3 godziny. Do 18 listopada opłata startowa wynosi 20 euro, od 19 listopada do 2 grudnia – 25 euro. W ramach opłaty startowej uczestniczy otrzymują: torbę, czip, opiekę medyczną, punkty odżywcze na trasie,Czytaj więcej

Imię i nazwisko: Einat Torres Kraj: Izrael Od kiedy biegasz? Od 2006 roku Ulubiony dystans: 21 km Jaki rodzaj biegania lubisz? Lubię biegi uliczne i trailowe. Jakie biegi w Izraelu poleciłabyś biegaczom z Polski?  Tel Aviv Samsung Marathon To największa impreza biegowa w Izraelu, w której w tym roku wzięło udział ponad 35 tys. biegaczy! Kolejną edycję zaplanowano na 27 lutego 2015 roku. Strona maratonu: Tel Aviv Samsung Marathon Relacja z Tel Aviv Samsung Marathon 2014   Tel Aviv Night Run Bieg ma dystansie 10 km przez główne ulice TelCzytaj więcej

Jest szansa, że już niedługo podczas biegowych treningów przyjdzie nam zmierzyć się ze śniegiem, wiatrem, deszczem, chłodem… Na takie właśnie okoliczności przyrody – niska temperatura i gorsza pogoda – marka Arc’teryx proponuje kolekcję biegową Endorphin, a w niej m.in. kurtki Kurtki Argus, Incendo Hoody (wersja męska) oraz Gaea, Cita Hoody (wersja damska), koszulki Motus Crew oraz getry Stride Tight. Kurtki Argus i Gaea Kurtki ocieplone są oddychającą, hydrofobową tkaniną Polartec® Alpha®, która zapewnia doskonałą izolację cieplną. Co ważne, kurtki nadal zachowują swoją niską wagę. Z przodu kurtek zastosowano Lumin™ – 100%Czytaj więcej

31 stycznia 2015 r. odbędzie się pierwsza edycja Zimowego Półmaratonu Gór Stołowych. Trasa liczyć będzie 21 km i w całości prowadzić będzie po polskiej stronie gór. Start tradycyjnie przed Schroniskiem PTTK Pasterka, a metę przy schronisku PTTK na Szczelińcu. Termin i miejsce Data: 31 stycznia 2015 rok. Godzina startu: 9.00 Start: Schronisko PTTK Pasterka w Górach Stołowych Meta: Schronisko PTTK na Szczelińcu (3 km od startu/bazy zawodów) Baza/Biuro zawodów: Dom Wypoczynkowy SZCZELINKA w Pasterce Warunki uczestnictwa Zgłoszenia przyjmowane będą od 15 listopada od godz. 12.00 aż do wyczerpania limitu starujących,Czytaj więcej

Oddychają. Odprowadzają wilgoć. Zabezpieczają przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Mowa o nowych męskich polarach stretch’owym marki McKinely. Kolekcja dostępna jest salonach sieci sprzedaży INTERSPORT. McKinley Velha to funkcjonalny męski polar z kapturem. Zastosowanie w procesie produkcji materiału syntetycznego o gładkim splocie od strony zewnętrznej oraz wzbogacenie tkaniny o właściwości stretch’owe sprawiają, że użytkownik poczuje się komfortowo bez względu na sytuację. Dodatkowo, włosowata struktura wewnętrzna materiału doskonale odprowadza nadmiar wilgoci na zewnątrz pozostawiając suchą skórę. Dzięki elastycznej lamówce znajdującej się na mankietach i kapturze polar idealnie dopasowuje się do sylwetki. Bluza posiadaCzytaj więcej

Imię i nazwisko: Nils Jostein Lundal Kraj: Norwegia Od kiedy biegasz? Od 2011 roku Ulubiony dystans: Lubię różne dystanse, ale jeżeli mam już wybierać, to powiem – 10 km. To dystans, na którym dostaję kopa, żeby biec szybciej i robić kolejne życiówki. Jaki rodzaj biegania lubisz? Jeżeli chodzi o zawody, to preferuję krótkie i szybkie biegi uliczne. Treningowo lubię długie wybiegania w terenie, chłonę wtedy naturę, robię zdjęcia, kolekcjonuję wspomnienia. Codziennie mogę biegać w różnych miejscach – po lesie, po górach, po  plaży… Instagram: polar_runner Jakie biegi w Norwegii poleciłbyś biegaczom z Polski? Oslo MarathonCzytaj więcej

Uzupełniamy elektrolity, redukujemy masę ciała, wspomagamy organizm w walce z wolnymi rodnikami, odżywiamy organizm w ciągu dnia oraz podczas snu. Prezentujemy cztery nowe preparaty kapsułkowe, które ALE Active Life Energy wprowadziło właśnie do oferty. Unikalnym produktem na polskim rynku jest ALE HydroSalt, przeznaczony do uzupełniania strat kluczowych elektrolitów, wynikających m.in. ze zwiększonej potliwości podczas wysiłku fizycznego. Dzięki wysokiej dawce łatwo przyswajalnych elektrolitów, takich jak: sód, wapń, magnez, potas czy chlor, ALE HydroSalt pozwala utrzymać optymalne nawodnienie organizmu, jednocześnie obniżając ryzyko pojawienia się skurczów mięśniowych. ALE Shape! to propozycja dla osób, chcących zredukować masę ciała, a także sportowców zmierzających doCzytaj więcej

Norweska marka Helly Hansen zaprezentowała jesienno-zimową kolekcję odzieży dla biegaczy. Po raz kolejny postawiono na innowacyjne technologie pozwalające na aktywność fizyczną nawet w najtrudniejszych warunkach pogodowych.  Jesienno-zimowa kolekcja odzieży dla biegaczy to przede wszystkim Lifa Flow – innowacyjna tkanina odciągająca wilgoć i pot od skóry oraz pozwalająca na komfortowy trening. Przed deszczem i chłodem ochronią w trakcie biegu kurtki, które dzięki najnowszym trójwarstwowym membranom pozwalają skórze oddychać, a jednocześnie nie pozwalają na przedostawanie się wilgoci i wody z zewnątrz. Kolekcję otwiera model Challenger Jacket 2 – lekki, elastyczny, zapewniający optymalnąCzytaj więcej

Moc lumenów, zasięg światła, wodoodporność, wytrzymałość, waga… Między innymi te cechy biegacze biorą pod uwagę przy wyborze czołówek. Poniżej prezentujemy wybór dostępnych na rynku latarek o różnym poziomie skomplikowania i w różnych przedziałach cenowych. W naszym zestawieniu znalazły się latarki takich marek jak: Black Diamond, Fenix, Mactronic oraz Petzl.  Black Diamond  Gizmo Gizmo jest najtańszą czołówką w ofercie Black Diamond. W cenie 85 zł mamy ultralekką latarkę o mocy 35 lumenów. Gizmo posiada dwie pojedyncze diody LED typu Single Power oraz funkcję płynnego ściemniania oraz rozjaśniania. Czołówka wyłącza się poCzytaj więcej

Salming to szwedzki producent sprzętu sportowego, bardzo znany zarówno w świecie unihokeja, hokeja na trawie, jak i piłki ręcznej czy squasha. Od pewnego czasu świetnie sobie radzi również na rynku biegowym. Salming projektując swoje buty myślał o miłośnikach biegania naturalnego oraz tych, którzy chcą je dopiero poznać. W ramach propagowania biegania naturalnego stworzono Salming Running Academy, w ramach której możemy zapoznać się z poradami jak biegać zgodnie z naszą naturą i poprawić swój styl biegania. Salming w swoim katalogu posiada 4 modele butów biegowych – Distance, Speed, Race oraz Xplore. Dzięki uprzejmościCzytaj więcej