All posts by RUNANDTRAVEL.pl
Dzięki wyjątkowej przędzy składającej się z trzech komponentów – jedwabiu, bawełny i włókna węglowego, produkty Compression Zone®, zapewniające zróżnicowaną siłę ucisku w różnych miejscach stopy i łydki, umożliwiają poprawienie krążenia i lepsze dotlenienie mięśni. Podkolanówki kompresyjne Performance Produkt z linii sportowej, który wzmacnia i regeneruje. Specjalne podkolanówki kompresyjne poprawiają wydolność aerobową (większa wytrzymałość, mniejsze zmęczenie fizyczne i natychmiastowa regeneracja mięśni). Produkowane są w wielu rozmiarach, tak aby uwzględnić wszelkie charakterystyki antropometryczne łydki. Zastosowany materiał jest najwyższej jakości: oddycha, przepuszcza wilgoć i utrzymuje stałą temperaturę kończyny. Podkolanówki kompresyjne Recover Produkt zCzytaj więcej
Powiedzieć, że nie lubię zimy, to prawie tak jakby nic nie powiedzieć. Nie lubię marznąć. Nie lubię biegać w zimie, bo mnie kolana bolą, a i zimny kebab smaczny nie jest. Ze sportów zimowych tylko sanki. No dobra, jeszcze śnieżkami lubię rzucać, ale nie lubię obrywać, więc można powiedzieć, że lubię połowicznie. Jak widać z opisu powyżej, za zimą nie przepadam. Żyjąc jednak w przekonaniu, że formę najlepiej (podobno) budować właśnie zimą, postanowiłem znaleźć rozwiązanie wyżej wymienionego problemu. Ciepło, niedrogo i żeby można było pobiegać W maju 2014 r.Czytaj więcej
Imię i nazwisko: Csanya Kraj: Węgry Od kiedy biegasz?: Od 2001 r. Ulubiony dystans: 100 + Jaki rodzaj biegania lubisz? Trail running. Trail running to dla mnie styl życia, gdzie sam bieg jest bardziej celebracją niż celem samym w sobie. Uwielbiam zawody na dystansie ultra, kiedy częściej biegniesz w nocy niż przy świetle dziennym. Uwielbiam to uczucie. Moje ulubione zawody to Madera Ultra Trail. Facebook: thecsanya Facebook: TrailRunningHungary Jakie biegi na Węgrzech poleciłbyś biegaczom z Polski? 1. Mátrabérc Trail – 27 km (Muzsla Trail) lub 54 km (Mátrabérc Trail ) Termin:Czytaj więcej
19 kwietnia 2015 roku odbędzie się III już edycja Bieg STO-nogi Milanówek. 450 osób (bo taki jest limit zawodników w roku bieżącym) już po raz trzeci pobiegnie dwie 5-kilometrowe pętelki w Milanówku (10 km). Na liście startowej już dzisiaj znajdują się nazwiska Mistrzów Polski i reprezentantów olimpijskich (Londyn). Geografowie powalczą o Mistrzostwo Świata, piloci i personel pokładowy o Mistrzostwo Polski, mieszkańcy Milanówka o tytuł „Najszybszego Mieszkańca Milanówka”. Ci, którzy zechcą „związać się ze sobą na trwałe” (czyli na całe 10 km) mogą wziąć udział w konkurencji „Dwie nogi STO-nogi” iCzytaj więcej
Ultralekkie kurtki w wersji damskiej i męskiej… Wygodne spódniczki i równie komfortowe na dłuższe wybiegania męskie spodenki… No i buty z doskonałą przyczepnością dzięki podeszwie Vibram Mega grip. Zapraszamy na krótką prezentację wiosennych nowości marki The North Face. Buty Ultra MT Buty Ultra MT posiadają podeszwę Vibram Mega grip o doskonałej przyczepności, dzięki czemu będziemy stabilnie poruszać się po każdym terenie. W Ultra MT mamy również lepsze trzymanie stopy oraz „oddychającą” siateczkę Ultra Airmesh na przyszwie. Innowacyjne rozwiązania zastosowano również w podeszwie, która zapewnia doskonałą stabilność i ochronę na każdymCzytaj więcej
Brak opłaty startowej, brak rywalizacji, zwycięzcy, listy startowej, listy wyników, a nawet brak zapisów… 14 marca br. w Zawoi odbędzie się nietypowy bieg – Bieg Śnieżnej Pantery. Pobiegną w nim zaproszeni przez organizatorów biegacze-amatorzy z doświadczeniem w bieganiu po górach. 25 km szlakami Babiogórskiego Parku Narodowego Na biegaczy czeka mapa z zaznaczoną trasą oraz limit 5,5 h na pokonanie 25 km szlakami Babiogórskiego Parku Narodowego. Ze względu na trudne warunki panujące w masywie Babiej Góry zostały opracowane dwie trasy, z których jedna będzie trasą alternatywną, jeśli pogoda drastycznie ulegnie pogorszeniu.Czytaj więcej
13 czerwca 2015 r. odbędzie II edycja Mammut – Ultra Sky Marathon 6,3,1xBabia. Kolejny raz biegacze górscy będą zdobywać Królową Beskidów – najbardziej niedostępną i tajemniczą górę w Polsce. Najdłuższy dystans, Mammut – Ultra Sky Marathon 6xBabia. To bieg, którego nikt nie ukończył. To jeden z najbardziej wymagających górskich ultramaratonów w Polsce. Przebiegnięcie tego dystansu w limicie czasu to wyzwanie tylko dla najlepszych i najbardziej doświadczonych zawodników. Już w I edycji potwierdziły się zapowiedzi Organizatorów, że to bieg właśnie dla najlepszych zawodników. Nawet Ci najlepsi muszą dać z siebie wszystko, żebyCzytaj więcej
Już po raz trzeci – w dniach 16-19 lipca 2015 roku – odbędzie się Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich. Do wyboru w tej edycji Festiwalu będzie siedem dystansów. Koronną trasą pozostaje Bieg 7 Szczytów, czyli najdłuższy bieg w Polsce o długości 240 km, która obejmuje wszystkie 7 szczytów Kotliny Kłodzkiej. Biegi organizowane w ramach Festiwalu Bieg 7 szczytów 240 km (limit: 52 h) Długość trasy: ok. 240 km Najwyższy punkt: Śnieżnik (1425 m. n.p.m), Najniższy punkt: rzeka Nysa Kłodzka koło Barda (261 m. n.p.m), Różnica wysokości 1164m. Całkowite wzniesienie terenu: ok.7635m.Czytaj więcej
Podczas tegorocznych targów CES, Garmin zaprezentował trzy nowe inteligentne zegarki GPS: smartwatch vívoactive, zegarek multisportowy Fenix 3 i Epix, czyli pierwszy zegarek treningowy z fabrycznie zainstalowanymi mapami. Garmin vívoactive™ Garmin Vivoactive to smukły (8 mm) smartwatch, który posiada wysokiej rozdzielczości, kolorowy wyświetlacz z ekranem dotykowym, czytelny nawet w pełnym słońcu. Garmin Vivoactive wyposażony został również w podstawowe funkcje treningowe, posiada wbudowane aplikacje sportowe wykorzystujące system GPS podczas biegania, gry w golfa, jazdy na rowerze, pływania i śledzenia aktywności. Zegarek jest wodoodporny (5ATM), więc bez obaw można go nosić podczas pływaniaCzytaj więcej
Marka Asics zaprezentowała nową odsłonę butów biegowych ASICS GEL-Kayano 21. Technologia FLUIDRIDE® 2.0 oraz ulepszony TRUSSTIC SYSTEM, dające poczucie większej stabilności i komfortu, to dwie cechy odróżniające nowe ASICSY od innych butów biegowych. Elementy wyróżniające ASICS GEL-Kayano 21: Bardziej stabilna pozycja pięty w mocniejszym Clutch Counter zapewnia lepsze jej trzymanie i zapobiega nadmiernej pronacji w części śródstopia. Wewnętrzna wkładka Comfordry została wykonana z wysoce inteligentnego materiału Ortholite. Sprzyja zwiększeniu dynamiczności wybicia oraz zauważalnej poprawie efektywności pracy stopy w bucie. Technologia FLUIDRIDE® 2.0 to kombinacja dwóch nowych, charakterystycznych dla ASICS, składnikówCzytaj więcej
