29 lipca 2020 By POLSKIE DROGI, Slider With 303 Views

120 km przez Izery i Karkonosze | Leszek Winiarek | Indywidualny Projekt Biegowy

12 sierpnia 2020 roku Leszek Winiarek wyruszy na 120-kilometrową trasę przez Góry Izerskie i Karkonosze. W ramach akcji #IdywidualnyProjektBiegowy Leszek – jako dawca szpiku – chce szerzyć ideę dawstwa i wesprzeć po raz kolejny Fundację DKMS.

———————————————————–

Leszek Winiarek | 120 km przez Izery i Karkonosze

29 sierpnia 2015 roku podczas Letniego Biegu Piastów w Izerach odebrałem jeden z najważniejszych telefonów w moim życiu – Fundacja DKMS informowała mnie, że miałem zostać dawcą szpiku. To był mój pierwszy bieg w górach i pierwszy dystans powyżej maratonu (44 km). Od tego zdarzenia łączę bieganie po górach z wolontariatem dla Fundacji DKMS, wielu z Was mogło mnie spotkać na niejednej imprezie biegowej, gdzie rejestrowałem potencjalnych dawców szpiku. W 5. rocznicę tego ważnego dla mnie wydarzenia chcę przebiec Góry Izerskie i Karkonosze w indywidualnym projekcie biegowym, który będzie miał na celu szerzenie idei dawstwa szpiku.

Izery i Karkonosze to jedne z moich ulubionych miejsc do biegania. Od błota i łąk Beskidów, zdecydowanie wolę skały i szutry Sudetów. W 2016 roku po raz kolejny pobiegłem Letni Bieg Piastów (już na dystansie 50 km), w 2019 roku Zimowy Ultramaraton Karkonoski (ten epicki na dystansie 21 km 🙂 ) oraz niezliczone treningi po szlakach Izerów i Karkonoszy.

Trasa, którą planuję przebiec w połowie sierpnia ma około 120 km długości i będzie się zaczynać i kończyć na Polanie Jakuszyckiej – w miejscu startu zarówno Letniego Biegu Piastów, jak i ZUK-a.

Planuję wyruszyć o zmroku w kierunku Schroniska Orle i Chatki Górzystów, Drogą Borowinową do Smreka, a dalej czerwonym szlakiem po czeskiej stronie przez Predel, Pytlacke Kameny, Jizerke do Harrahova, gdzie skończy się Izerska część trasy o długości ok. 45 km. W 2009 roku na tym terenie utworzono Izerski Park Ciemnego Nieba, jedno z najmniej zanieczyszczone światłem miejsc w Polsce i przez to najlepszych miejsc do obserwacji sierpniowego nieba.

Z Harrahova ruszam dalej w czeskie Karkonosze, pięknym niebieskim szlakiem wzdłuż rzeki Mumlavy przez Mumlavski vodopad, rozdroże Krakonosova snidane do Labska Bouda i dalej malowniczym niebieskim szlakiem wzdłuż Łaby i Białej Łaby do Lucni Bouda. Ze schroniska pobiegnę dalej niebieskim szlakiem na polską stronę aż do przełęczy Okraj, skąd zawracam żółtym szlakiem do Jelenki i dalej zielonym w kierunku Śnieżki, na którą wbiegnę od czeskiej strony. Że Śnieżki pobiegnę głównym grzbietem Karkonoszy do Hali Szrenickiej i dalej zielonym do Jakuszyc. Karkonoska cześć trasy będzie miała ok 74 km, a przewyższenie na całej trasie to ok 4200 m.

 

 

Zachęcam wszystkich do kibicowania, ale przede wszystkim do zarejestrowania się w bazie potencjalnych dawców szpiku Fundacji DKMS. COVID spowodował, że Fundacja DKMS nie może prowadzić akcji rejestracyjnych innych niż wirtualne. Zachęcam wszystkich do rejestracji online pod tym linkiem: https://www.dkms.pl/pl/zostan-dawca

 

Leszek Winiarek – biegacz, wolontariusz Fundacji DKMS. Biegam od 2013 r., a w górach od 2015. Dwukrotny finiszer Biegu Rzeźnika (2018 i 2019), K-B-L (2018) i Bieg Ultra Granią Tatr (2019). W 2020 miałem biec Lavaredo Ultra Trail, ale COVID pokrzyżował te plany, co pozwala mi zrealizować mój Indywidualny Projekt Biegowy.

—————————————————————————————————

Zainspiruj innych! Podziel się pomysłem na Indywidualny Projekt Biegowy! (I.P.B.).

Indywidualny Projekt Biegowy to akcja portalu www.runandtravel.pl.  Prezentujemy Wasze projekty, wyzwania i biegowe wycieczki. Szczegóły akcji >> TU

Chcesz podzielić się swoim pomysłem na Indywidualny Projekt Biegowy?
A może zrealizowałeś już Indywidualny Projekt Biegowy i chcesz zainspirować innych?

Szlak 25-lecia PTTK Katowice | Marek Bogdoł & Tomasz Konieczny

Główny Szlak Warmiński 237 km | Krzysztof Mańkowski i Łukasz Kulicki

100 km na Głównym Szlaku Warmińskim | Grzegorz Baran i Piotr Ferszt

Główny Szlak Beskidzki | Zbigniew Mamla

Beskidy Ultra Trail | Paweł Szarf

Szklarska – Wałbrzych | Gosia Łobuz i Jarek Czarny

FKT | Czerwona Pętla 2 Szlak Okrężny wokół Łodzi | Piotr Pazdej

FKT | Główny Szlak Kampinoski | Jam Niezależny vel Piotr Perkowski

73 km przez Tatry | Paweł Mielczarek

Biegowa Korona Gór Polski | Radosław Nowocin

Ultramaraton Jaga-Kora | Kamil Kardach

Dookoła Jeziora | Mariusz Bartkowski

Główny Szlak Sudecki #biegiemdlalenki | Piotr Stańczak

Główny Szlak Sudecki solo i w duecie | Jarosław Haczyk

FKT Unsuportted | Niebieski Szlak z Odrzykonia do Dębicy | Gniewomir Skrzysiński

Swanetia 2020. Gruzja | Łukasz Zwoliński

Rekonesans trasy UltraKotlina 30 | Paweł Wiśniewski

Dwie Kotliny | Michał Drozd

Główny Szlak Świętokrzyski | Michał Grabarz

FKT Niebieskim Szlakiem z Odrzykonia do Dębicy | Gniewomir Skrzysiński

Run Wisła 2020 | Michael Nowicki

FKT na Niebieskim Szlaku Tarnów – Wielki Rogacz | Piotr Uznański

Szlak Wygasłych Wulkanów | Marcin Szczukiewicz

Podbiegi i zbiegi. Wycieczka biegowa w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą | Aneta Ściuba

Szczyt za Szczytem | 33 szczyty w Karpatach i Sudetach | Anna Szloser | Joanna Mostowska | Mariusz Bartosiński

FKT na Szlaku Orlich Gniazd | Andrzej „Meloniq” Piotrowski

Z Myślenic  na Kudłacze | Mirek Urban

Z Zermatt na szczyt Breithorn | Marek Glanowski

Tomek Nowak | 100 miles of Jura

Najdłuższy duathlon w historii | WYWIAD | Adrian Kostera

———————————————————————————————-

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *